7.00 мы гуляем😝 🔫 все смотрят как на сумасшедшую мамашу😜
Мне кардиолог советовала именно с утра гулять, когда машин в городе нет с 7 до 8:30 максимум и вечером после 21:00.
Я тоже так гуляла с детьми особенно летом и до 9 старалась зайти. Чистый воздух, сладкий сон и хороший аппетит👌
Блин как вы встаете я не могу так рано((( я только 8 просыпаюсь .Молодцы 👏👏😄