Ура! Прошла курс подготовки к родам! Хочу похвастать сертификатом! Рада что сходила, чувствую себя уверенней! Всем рекомендую!
Комментарии
@margaritanam ой, сорри, забыла упомянуть в комментарии вас )) если будут вопросы спрашивайте!
@anna_mash какой молодец ваш муж! записываться чем раньше тем лучше. Потому что будет время правильно подготовиться. Там и про питание расскажут, и про пищ.добавки и про анализы. Но главное будет время тренироваться и научиться правильно дышать. я первый раз не пошла и пожалела. роды вроде это один день, но столько может быть последствий! у меня был небольшой разрыв. и это считается нестрашно. хотя можно и без разрывов и без боли родить. иди не пожалеешь, если все будешь делать по рекомендациям
@forever21, поздравляю! А с какого срока стоит записываться на такие курсы? Я пока не хочу, муж настаивает.
зайдите на их сайт через гугл. Там все подробно написано. я экспресс проходила, потому что 2й раз рожаю. и нужно было именно как в родах себя вести. а так там много чего полезного кроме родов объяснят.
А где находятся курсы? Сколько дней идут и сколько стоит?
Добрый вечер!) подскажите пож-ста, помогли ли Вам курсы мама + при родах?