Девочки я хочу у вас спросить, ужасно болит лонная кость, прям переворачиваться, вставать после сна…

Тоже болит, терплю и потихоньку расхаживаюсь

@nataly1982, это ужасно.. И спать на левом боку не могу, доча чтоль давит .. Знакомый врач сказала витамин Е и загорать ..

Да, витамин Е и магне В6 тоже помогает, мы на севере, у нас солнце неделю за лето , а на море на таком сроке не улетишь, я кстати начала снова маге В6 принимать, вроде кость поменьше болит

Может мне тоже тогда попить .. Прям переживаю .. Да блин на прием еще только 12 числа, да и я на праздники сбежала из города ..

Также было лучше сказать врачу и исключить симфизит, если не он, бандаж при прогулках, магний в6 и стоять кошкой вот что мне помогает

@natysik06.10, только терпеть, у меня болит с 24 недели, сейчас 37, врач сказал терпите, пила кальцемин адванс, но он не помог, расхождение всего 2 мм. Подруга сказала, что как родишь, сразу все пройдет

Походите на йогу😉

Это может быть симфизит. Нужно сказать врачу и сделать УЗИ , чтобы его исключить .а йога противопоказана при таком диагнозе