@mama_uljanashek, съела

@mama_uljanashek, ага стела я ложку масла один раз, у ребенка понос был

@elenka85, хорошо, спасибо ))

@polinakosyakova, аааа) я то думала щи так щи ! Борщ так борщ! Там же смысл в капусте. Тут просто взрослого то человека пучить будет, а про ребенка я вообще молчу...борщ ток недавно есть стала.

@pollyyy, ну и ладненько! Кушайте на здоровье! Из фруктов можно половинку зеленого яблока,грушу. С бананами аккуратней- в них много сахаров,могут вызвать вздутие.

@elenka85, вы не поверите ... Сейчас приходила мед.сестра и сказала что это можно кушать , и что там мне на говорила врач это не верно... Кушать каши и компот можно . Так в общем я буду потихоньку вводить ))

@pollyyy, а компотик почему нельзя? Нам его в роддоме давали)))странно... Еще с кашами непонятно,может это только манную нельзя,но я постоянно еле каши на завтрак,причем молочные-овсянку,гречку,рисовую,пшенную. И бутерброд с маслом и сыром! Чтобы молоко было жирненьким, ваше питание должно быть питательным! На одних кабачках оно не пожирнеет)))

@krasavtseva_anna, я всю молочку ем кроме кефира!)) даже дают нам жидкую кисломолочную агушу - сам пьет все нормально, а если пропустить через мою грудь то его крутить начинает...

@nikki86, ни чего себе)сложно конечно, но учту для себя)

@pollyyy, депрессия была жуткая у меня, но зато пошло на пользу! 1) я быстро пришла в форму) и 2) у ребенка не болел живот и его никогда не высыпало, он спал как сусл)))

@nikki86, ого) сложно вообще ни чего не кушать то )

Практически ничего не ела , рыбку белую, яблоки зеленые, чернослив, чай с молоком , за 2 недели скинула 7 кг

@mama_uljanashek, Аа спасибо что сказали)

@mama_uljanashek, бедняжка ((( а другие молочные продукты проходят? Так интересно... А ты и одно дневный и трехдневный пробовала?

Гречку и кабачки)

@pollyyy, это цветение... Это нормально... К 3м месяцам пройдет...

@mama_uljanashek, белые*

@mama_uljanashek, ой как я боюсь , что появится аллергия на что то.
Вот у нас какие - то прыщики появились на животике и на лице 2 шт. ( как жировики былые такие точечки ) и я не пойму это на продукт какой- то выскочило или на порошок.

@pollyyy, сейчас в принципе ем все кроме свинины(она всё-таки жирновата и тяжеловата для деток), капусты белокочанной и хлебобублочных изделий... И кефир(((( от этого у нас колики...

@krasavtseva_anna, как же я мечтаю о кефире!!! Мой его не переваривает...

@mama_uljanashek, спасибо ))

С каждым ребенком все индивидуально, но я начинала свой рацион пока была на ГВ так: первые два дня только гречка, растительное масло и отварная куриная грудка, и потом каждый день вводила по одному новому продукту.. На мой взгляд так проще определить с каким продуктом ребенок не дружит (будь то аллергия или колики)...

Гречка, куриная грудка, сыр, кабачок, брокколи, макароны, хлебцы, пельмени с говядиной, котлеты на пару из индейки/говядины, вареники с вишней/картошкой, картофель пюре или отварной, икра, овощное рагу, винегрет без капусты и огурцов, свекольник, сельдерей, мед, детское печенье, творог, сметана, молоко, сырники, ну и соответсвенно различные блюда из продуктов вышеперечисленных... А и главное в день съедать 2-3 столовые ложки растительного масла (чтобы ни у мамы, ни у малыша запоров не было)... Лучше всего не кушать лук и чеснок в свежем виде они портят вкус молока...

@nbogd32, поняла )))

яблоки,бананы, груша,творог, печенье, курица, рис,макароны, яблочный сок,кефир, сыр, масло, хлеб, яйца, перец зеленый и желтый, белый зефир, хлебцы, каши, компот из сухофруктов, капуста цветная, сушки с маком, чай, кофе слабый с молоком, детское пюре с яблоком,печенье юбилейное простое, йогурт без добавок, а потом с персиком,грушей или ананасом)

@79261489921, а что не так с супами щи и борщ , капусту так для вида клали, чуть чуть совсем

@pollyyy, ну ваще она разрешена, равно как зефир и овсяное печенье. Понятно что есть индивидуальные особенности. Я просто сама аллергик, поэтому даже разрешенные продукты ввожу постепенно

Сейчас практически диеты не соблюдаю, ем всего по немножку

@krasavtseva_anna, вот я тоже пастилу хочу попробовать , мужа послала в магазин))) правда нам 5 дней)

@nattimnation, вот вот) хорошо, буду тоже аккуратно вводить )

Кушаю гречку, индейку и говядину отварные, из молочки - кефир, йогурты без добавок, молоко в чай и сыр; цветную капусту, бананы, печенье Мария, ванильные сухарики и сегодня попробовала пастилу. Пока все чисто. Нам неделя

@pollyyy капусту правда лучше не надо, а вот компотик то за что?( от него малыш наоборот какать лучше будет) мне наш педиатор тоже говорила, что строгая диета все время, пока кормить буду) а я потихоньку, понемножку ела и смотрела реакцию просто)

Супы из говядины, курицы, индейки или баранины, котлеты из трески- в духовке, гречка, сыр российский, масло, белый без дрожжевой хлеб, запеканка- творог и 1 яйцо в ней , без сахара.

@polinakosyakova, @nattimnation @elenka85 @79261489921 @natasha_mamochka_kirilla спасибо) а то ко мне сегодня приходил педиатр , и отругал за то что я манную кашку поела , капусту ,что компотик легкий выпила из сухофруктов. Вот я и задалась вопросом что же можно )))

Гречка, буженина, масло, хлеб бездрожжевой, сыр, чай

Щи, борщ?!?🙀😬 нееее! Я первый месяц ела мясо:свинина, говядина, индейка, кролик (вареный, обжаренный в сметане, на пару) бульон, лапша, картофель, морковь день на 20 чуть-чуть попробовала, (с рисом аккуратно если нет запоров, он крепит очень), бутер с маслом/сыром, чай черный с молоком, печенье Мария, пастила, зефир без шоколада! Гречка, макароны, каши я просто не люблю...поэтому про них ничего сказать не могу...а! Яблоко, банан, груша зеленое по одной штуке в день! Вроде все...потом постепенно вводила по одному продукту! Начала с вареной колбасы, потом сосиски, ну и тд. Сейчас нам почти 5 ем все кроме шоколада( не прошел) икры(не пробовала) ну и того, от чего очень пучит. Стараюсь мало есть капусты(только в борще) никакого винограда ну цитруса конечно же...

Я капусту и огурцы не ела, вздутие от этого((( в основном, супчики разные,рагу овощное,всевозможные блюда из куриной грудки и говядины

когда в роддоме была - все что давали, приехала домой - начала соблюдать диету, но не строгую) а основном все красное исключила и то, от чего газообразование сильное)

Гречка , макароны, сыр, чай с молоком, овсянка, манка , кампот из шиповника, щи, борщ .