Девочки, кто -нибудь делает коленнно -локтевую позу?
Говорят полезно и для почек и помогает ребеночку правильное положение перед родами занять.
Я делала, к концу беременности врач чутли не спать так советовала)) с почками тяжко было(
@oleska, да, дышать точно легче становится))
а еще когда поясница болит, тоже облегчает боль...снимает напряжение.
@lidok, )))))