Девочки, подскажите , чем вы спасались если болит спина? Болит с одной стороны, где ямка в пояснице…

Ой у меня всю беременность жутко болит спина. Но ничем спасаться нельзя!!! К врачу сходила, мне сказали один выход только терпеть! Потом все пройдет! Так что терпите, все обезболивающие очень вредны!!!

Да и я страдаю уже пару недель , тоже все , что читала -терпеть 😓🙈🙈

Вот думаю что срок не большой. А что потому , хуже будет ?! Нагрузка то прибавиться 😔

Мне копчик периодически так же болит... Ничем не спастись.. Эт малыш так лежит и прижимает чтото..

@lana120288, мне сегодня копчик ныть стал , в добавок к спине 😓

У меня время от времени так было..начиная с недели 16!! Это нерв скорее всего какой то щемит! Ничем не спасалась! Терпела и все! Оно поболит и перестанет!

Ничего нового не напишу, если скажу ничем.... Терпеть. Может привыкать к такому ответу, будете его все чаще слышать от врачей)))) У меня все руки в аллергии, пролечить ничем нельзя, навредите...

В который раз пишу - массажем). И даже писала в каких точках - можно просто возле позвоночного столба на пояснице для начала потереть (муж в помощь), потом если перейти на попу там есть 2 точки на каждой половинке приблизительно по центру - они и облегчают такого рода боль. С первых месяцев только этим и спасаюсь. Сейчас делаем сидя - эффект поменьше, зато потом как человек себя чувтсвую). Собственно точки втихаря подсмотрела у невролога много лет назад - всегда помогали). Удачи!

@olga.sergeevna,

@trioshka, спасибо, обязательно попробуем