Девочки ,кто что кушает после родов ?Что можно? что нельзя?

как мне говорили врачи: если чего-то хочется, то надо есть, только по-маленечку.

Специалист по ГВ мне говорила, что можно есть абсолютно все, но по чуть-чуть..

Вообще надо разнообразие делать и овощей и фруктов, молочное и мясное. Витамины витамины))) Все должно быть в рационе)))

Бананы точно можно !

Девочки, ну как так все есть??! Пожалейте вашего малыша! У него абсолютно незрелая пищеварительная система и печень! Есть разрешенные при ГВ продукты. Если не выходит аллергия, это не значит, что все хорошо!

Проблем с животом и аллергией у моего сына нет и не было. Поэтому расскажу что ела я 2 первых месяца. После я ела всё, но новые продукты сначала ела маленькими порциями.

Мясо, кроме курицы (аллерген сильный). Каши. Бананы, яблоки и груши. Белая рыба. Сухое печенье. Супы без капусты. Огурцы и зелень ( не очень много).

Еще кушала сыр, иногда творог или йогурт без добавок))) Вообщем, выбор продуктов достаточно большой! Можно кушать и сытно, и вкусно! Основной принцип: избегать сильных аллергенов, продуктов переработки и ярко окрашенных овощей/фруктов. Хотя бы 1-2 месяца!! А потом всё пробовать по немного😋

Первый месяц надо терпеть диету. Это прям как пить дать. Потому чтл у ребенок стерилен. А потом можно добавлять и смотреть на реакцию. Я с нашими проблемами до сих пор гречку и печеньки Мария ем😂. Смотрите на малыша. Не усердствуйте с овсянкой, от нее пучит ужас-ужас((( печенье затяжное, зефир натуральный)) молоко нельзя, в нем белок который малышами не усваивается. А кисломолочную сколько угодно. Но тоже внимательно, чтобы кислотность еще больше не повышать

Курицу только домашнюю

@lily_1987 @tanyshakart @kozhe @zuura @rentik1 @katu-sha @julia_cheba ,спасибо громное за ваши отзывы.

@lyulyulyalya ,спасибо огромное.

я все ела. на 2 сутки после кс бублики ела

Ого! Полезные комментарии. Спасибо девчат))) полезная информация)))

Аккуратней с грушами. Они крепят!

@atanushkka @katyamil , спасибо. завтра врач придет ,может быть разрешат кушать уже нормальную еду после операции,а то на завтрак-манка на вода ,обед-бульон куриный ,ужин-опять манка . завтра буду разговаривать с доктором ,на какие сутки можно кушать все . Потому что еще страшно из-за швов ходить в туалет .

@lyulyulyalya что вы говорите? я только молоком и спасалась, чтоб молоко приходило, сейчас варю отвар геркулесовый на цельном молоке. а как вы будете потом давать ребёнку каши, если молоко детьми не усваивается. бред. мне педиатр сказала молоко вводить по немногу. нам 4,5 месяца. курица, хочу сказать тоже не аллергенная, я ела курицу, яблоки, вареную капусту, свеклу и овощи. а вот банан нельзя есть. потом запоры от него