Девочки, скоро лето и мне пришла в голову идея( для тех кто не кормит грудью), давайте худеть и переходить на правильное…
Девочки, скоро лето и мне пришла в голову идея( для тех кто не кормит грудью), давайте худеть и переходить на правильное и легкое питание. Лично я , перехожу на вегетарианство, когда то уже пробовала - потом сорвалась. Вообщем, кто хочет похудеть, оздоровиться итд, добро пожаловать!!! Думаю, вместе будет легче и веселей ( будем фотки выкладывать и мотивировать себя))) кто за??)))))
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Я за))
emeli·
В ожидании первенца
Я после родов присоединюсь)) а пока жду ваших успехов и фото - фото😎😜
anetkleo·
Мама сына-младенца
Я на диете Кима Протасова , прошла неделя, минус 2 кг.. Надеюсь избавлюсь 10ти)
malinka.di·
Мама дочки (6 лет)
@anetkleo, а что это за диета
anetkleo·
Мама сына-младенца
@lady.m, диета длится 5 нед плюс 5 нед выхода из нее чтоб не поправится снова, первые 2 нед нужно есть много овощей только в сыром виде 30%рациона кисломолочные продукты до 5%жирности , 3 зеленых яблока в день и одно яйцо... Потом следующие 3 недели добавляются животные белки, мясо рыба.. 300 грамм в день в готовом виде) ну и на выходе каждую нед добавляются продукты... Почитайте в нете)