Девочки,начала стремительно набирать вес.Сейчас 23 неделя,а мой вес 73,500(((Г сказала пить не более…

@kseniia23, я думаю можно все кушать только в меньших порциях, у меня такой вес был на 39 неделе, и мне мой гинеколог, который роды принимал, постоянно говорил будет тяжелее рожать, я немного перестала есть и за неделю - 5 кг)))

Соленое исключают что б вода не задерживалась в организме, отеки могут появится, а это тоже лишний вес. Я стараюсь много мучного не есть, но иногда грешу. К 35й неделе +10 кг

Я на 12 неделе,когда становилась на учёт была 64 кг,а сейчас 23 неделя и 73.500!!!(((

@kseniia23, меня просто так штормило от токсикоза недели с 9 по 16, не до еды было( Из за этого не набрала много. сейчас стараюсь больше фруктов кушать-яблоки, бананы.

жидкость нельзя ограничтвать просто так. отеки не от нее. 1,5-2л воды это нормально. именно воды. если нет каких-то нюансов, то воду, я бы оставила. а все остальное, да. придется

@sovva мне Г сказала даже подсчитывать жидкость в пище(супы,чай...)что бы было не больше 1,5 л.Для меня это сложно...я выпиваю больше жидкость(ну ничё,будем учится))))

@kseniia23 посоветуйтесь еще с кем-то. с водным режимом шутить нельзя. если только из-за веса, то это очень странно. по новым данным нужно пить воду (не чай и не суп). и к тому же вы сколько набрали? я вот в обычной жизни столько вешу. но я высокая.

9,5 кг набрала,сейчас 23 неделя.Мой рост 1.75

по меню: 1)утром каша.

2)кофе с молоком с одной-двумя конфетами.

3) несколько раз мясо с овощами. или рыба или сыр. овощи -это салаты или на пару.

4) творог или ряженка, даже на ночь.

кроме, можно еще всякие фрукты, сухофрукты, орехи. но их нельзя мешать ни с чем.

это моя самая жесткая диета, когда были проблемы с кишечником. сейчас ем все подряд, но мне уже не долго.

@kseniia23, я 1,67 и столько же вешу)) так что вы точно не бомбочка)))) после родов все скинем:))

@sovva спасибочки!!!

@kseniia23 так норма 12-15 кг за всю бкременность. я вот еще и похудела сейчас. отеки перед родами прошли, так я даже немного стреманулась. сейчас опять набрала, потому-что живот опустился и я опять ем))

@daria_s4astlivaja я просто по себе чувствую что стала кушать чаще,и стремительно набирать вес.Знаю что набрать мне намного легче чем потом будет сбросить)для меня это вообще МЕГА вес)))я длительное время была 54-56 кг до беременности,а сейчас 73,500 ааа)))))

@kseniia23, мой нормальный вес 60 кг) если 57, то я вообще шклявотина))) Мы не могли полтора года забеременеть и меня врач посадила на гормоны.. Так что до Б я сильно набрала... + то, что набираю во время... В зеркало смотреть песально... Но ничего не могу поделать) стараюсь сдерживать себя, но жутко зочу сладкого все время)) вот и надеюсь, что рожу, нормализуется гормональный фон и я опять стану стройной аки кипарис)))))) а май, июнь и июль проведу депрессивным бегемотом😂😂😂

@daria_s4astlivaja да...чего только не сделаешь ради маленькой крошки)будем беременными бегемотиками)))))