Девочки, ссори за интим🙈 Две недели назад сходила на пилатес, к вечеру того дня адски болели мышцы в…

А это ребенок давит) у меня эти мышечные боли переросли в боль "будто кости ломают". Прошли только на 33 неделе

У меня и без пилатаса так😖

@sport_median, просто это все началось после занятия пилатесом.. Может конечно и совпало)))

@nata177, похоже придется просто смириться😫

@y-23, у меня так во время занятий было) то проходило, то возвращалось. А потом постоянно болеть стало))

У меня так было, сходила на занятие для беременных- в итоге угроза преждевременных род была. В больнице лежала неделю

@marininaolya, 😱ого.. Что же вы там такое делали?

@y-23, да ничего особенного, просто растяжки)

Больше не ходите на пилатес при беременности.

@mrs.kondrashova, почему так котегорично? Наоборот советуют, если беременность хорошо протикает.

@y-23, на вашем сроке после кости и суставы таза спины и поясницы очень уязвимы и то, что у вас болит все это очень плохо. Лучше после всего этого лежать пару дней пока не пройдет. Полезно заниматься специальными упражнениями общеукрепляющими при беременности или например, гимнастикой для беременных. Наклоны, сгибания, подтягивания и растягивания во время беременности опасны и могут приводить тонусу и преждевременным родам. Будьте осторожнее и приятной вам беременности.

@mrs.kondrashova, поняла, спасибо))