Мне 1,5 года назад одну грыжу межпозвонковую в пояснице удалили, вторая была маленькая. Всю беременность ходила в бандаже, т к после операции спина слабая была очень, а вообще беременность легко прошла

У меня 2 грыжи, большой живот и целый день на ногах... Но спина болела как ни странно только тогда, Конда сильно понервничала... Спасли постельный режим и колено-локтевая поза. Даже бандаж еще не ношу, хочу мышцы в тонусе подольше продержать

У меня стёрты все позвоночные диски..что уж говорить о грыжах)

сама рожала и сейчас так жеб

Остеопат помог от боли, рожала сама