А я активно готовлюсь к родам😉 Занимаюсь дома⭕ на фитболе, гуляю и собираюсь на аквайробику…
А я активно готовлюсь к родам😉 Занимаюсь дома⭕ на фитболе, гуляю и собираюсь на аквайробику записаться🏊
Хочу поделиться ссылочками на упражнения которые мне понравились:
✔http://m.youtube.com/watch?list=FLdR5iOz-cHnmAuEUBXoE5uQ&v=czZuAQySbx8
✔http://m.youtube.com/watch?list=FLdR5iOz-cHnmAuEUBXoE5uQ¶ms=OAFIAVgE&v=6x2JDB8ovLw&mode=NORMAL
✔http://m.youtube.com/watch?list=FLdR5iOz-cHnmAuEUBXoE5uQ¶ms=OAFIAVgF&v=BWNJMr-AJsM&mode=NORMAL
✔ http://m.youtube.com/watch?list=FLdR5iOz-cHnmAuEUBXoE5uQ¶ms=OAFIAVgC&v=WUc_SjDkiBw&mode=NORMAL