Решила блин что надо порадовать свой желудок с утра пораньше - съела тарелку овсянки. Ей Богу, трак…

@knopka2112, если бы это в первый раз, я бы точно на овсянку не подумала! Читала что она бывает дает обратный эффект за счет своей клейкости, видимо так у меня((( мучаюсь не могу( боль прям острая

Странно, что тебе она не идет

@knopka2112, а что можно, кроме угля? Меня от угля чистит жестко((

Каша-убийца)

а я заметила, что у меня после ов янки изжога!

У меня, кстати, тоже от овсянки изжога жуткая.... Что-то с этой кашей не так))))

И у меня болит и изжога

Странно! Может овсянка овсянке рознь. Я всегда беру самую обычную овсянку, которую нужно варить, а не просто кипятком заливать, она из жестких волокон. А еще есть в одноразовых пакетах со вкусами всякими, так такую вообще есть не могу.

С молочком и маслицем делайте)) а не просто на воде

@aleno, @smaha именно самую обычную в картонной коробке беру, на молоке варю и масла добавляю. Судя по комментариям выше - у некоторых она вызывает обратное действие..

у меня кстати тоже самое было.когда-то решила по утрам ее есть,ела в течение 3 дней,на четвертый думала умру,так плохо было

и не беременна была.с тех пор я ее боюсь есть,да и сынуля не балует ее)))

Кстати, овсянка может вызывать изжогу

Я пью кефир )₽) утром и на ночь и чувствую себя очень хорошо)))