После родов и при геморое на гв тож была проблема с туалетом, открыла для себя свечи с красавкой (29руб стоят) - поставил и, вуаля, через 10-15 мин легко по- большому сходишь👍 может и вам поможет😉

Киви помогает)

ешьте сливы! :) как рукой снимет )))