Ну вот 2 дня занятий. Замеры не делала, решила раз в неделю делать. А вот весы показали 62,2 вместо 63 вчера. Взвешиваюсь в одно и тоже время до завтрака. Но реклама обманула в одном точно. Написанно не болят мышцы после занятий. Ага, конечно. Такое ощущение что били палками. Болят все мышцы как после часовой интенсивной в зале. Но с другой стороны радует, значит есть эффект. Дальше буду держать в курсе кому интересно ☺️😉