Девчули, приветик✨ Отругали меня сегодня сильно-сильно😔 Я толстун, набрала 2.400 за 2 недели,…

Я не набирала, а потом за 4 недели плюс 5 )))) теперь опять не набираю . Зачем диета ?! Можно чуть меньше кушать и побольше овощей )

А какая у вас уже прибавка с начала беременности?

@klemka, мне даже стыдно писать эту цифру, если честно.. +10

comment was deleted

@moiakisika, вот кого-кого, а меня можно не стыдиться, потому что я в первую беременность набрала... 25кг 😁🙈 сейчас очень стараюсь контролировать то, что ем. Вроде и дни активно проходят, а всё равно вес растет 😕 поэтому смотрю на девочек, у кого 5-7кг за всю беременность, и мне стыдно немного. Думаю все время "может я объедаюсь?")

@lelka255, как с Нового Года набрала сразу 2 кг, так и пошло ползти по чуть-чуть с каждой неделей. Весила до Б 50 кг

@klemka, а потом сбросить получилось?

@klemka, я вообще не понимаю как им удается за всю Б набрать 7 кг, вообще чтоли не едят? Я не могу сказать, что прям много ем, конечно больше чем до, но на обжорство это не похоже.

Просто раньше могла вообще ничего не есть целый день, падать в обмороки, и особо меня это не заботило, нравился плоский животик, а сейчас так не могу поступать.

@moiakisika, с роддома -17 вышла. А потом в течение полгода еще 10 ушло. С маленьким ребенком вес быстро уходит) просто кожа всё равно не такая подтянутая была после такого количества кг. Мне потом только спорт и массаж помог) но это мелочи, конечно, главное что малыш здоров. Просто так хотелось быть стройной беременюшкой с аккуратненьким животиком 😊

@moiakisika, у вас изначально маленький вес ? Не нужно диету просто ПП и вечером старайтесь быть далеко от холодильника 😁, питьевой режим в помощь ну и разгрузочные дни , но мне стало тяжело сидеть на разгрузке

@klemka, с роддома минус 17 вот это да

@89153322663b, учитывая общую прибавку- это примерно половина)) некоторые девочки с дородовым весом выписывались)

@klemka, всё равно мне кажется я столько не оставлю

Я набрала 17 и врачиха тож каждый раз орала. За неделю могла 2кг набрать. Мне было пофигу. На диетах ни сидела. После родов ушло 7кг. А когда на сиське ребенок.ешь ешь и не толстеешь😂

Не сможете сидеть на диете.

@moiakisika, не переживайте)) мне врач говорит (не в ЖК), у всех это индивидуально, зато после родов волосы/зубы и ногти будут в нормальном состоянии)) ограничивать себя нужно только в булках/пирожных и прочих сладостях).

@89153322663b, @nas077tya8810 @nein @aquarel-ka девочки) спасибо за поддержку..

@moiakisika, ☺️☺️