Девочки, есть кто из Дивноморска? А также Геленджик и районы! Все желающие подтянуть фигуру и…
Девочки, есть кто из Дивноморска? А также Геленджик и районы! Все желающие подтянуть фигуру и улучшить здоровье! Все просто и понятно, каждой - индивидуальная программа питания, тренировок, ставлю технику упражнений, конкурсы и полное информационное сопровождение. Никаких голодовок и изнуряющих тренировок! Бодрость, стройность и здоровье! СТАРТ 10 мая утром! Гоу в мой инста @mativva 😘 От вас нужно: только ВЫ в кроссовках и спортивном бра!
Дита·
я!)
Мария·
Мама двоих (младенец)
@052015, о! Первая есть!!! 👍
Дита·
@mativva я глубоко беременна(((
Мария·
Мама двоих (младенец)
@052015, чудесно! Удачных родов 🙏🏻🎀 Девочка же? присоединишься, когда будет можно! Где рожать планируете? Когда ПДР?
Дита·
1'06 надеюсь.в городе рожаем,куда ж нам деваться))
Жанна·
В ожидании первенца
Интересное предложение😊👍
Мария·
Мама двоих (младенец)
@zhannael, и Вас ждем! Желаю легких родов!
Жанна·
В ожидании первенца
@mativva, спасибо))))
Жанна·
В ожидании первенца
@mativva, а через сколько после родов можно начать заниматься?)
Мария·
Мама двоих (младенец)
@zhannael, это тааак индивидуально! Был спорт до/во время берем? Как роды пройдут, какое питание будет и т.д.... Я после первых родов через 1,5 мес начала. А после вторых - через 4 часа!
Жанна·
В ожидании первенца
К сожалению спорт был последний раз год назад 😥 эх надеюсь можно будет пораньше начать))