Купила оба,делитесь девочки,я прям в процессе всяких похудений и спорта после родов,что скажете?…

классные штуки👍👍👍у органик шоп скрабы ваще суперские!

Молотый кофе плюс кокосовое ( или миндальное ) масло плюс корица и куркума ( но они красятся ), плюс мед и ампулы витамина в и а равно лучший скраб !!!!

У меня такой с кофе. Я прям обмазываюсь им вся и нююююхаю себя)))))

А, нет. У меня не для похудания, а просто скраб органик Шоп с кофе)))

Какая ты молодец!) а я ленивая ОПА 😭

Блин! А когда все это делать! В душ то бегом, а намазаться и быть уверенной, что малявка не проснется и не заплачет.... Не мой вариант(

Если пп+спорт, то такие штуки очень кстати, просто на одних баночках конечно далеко не уедешь, советую еще прикупить штуку для массажа, такая деревянная

А у меня спит часа по 1,5))) а вообще их я конечно скрабы наношу вечером,приходит муж,я иду на час в зал,потом в душ и там все делаю))) и так через день,вроде все успеваю))) @din-din4ik

Пп+спорт это само собой без этого все это вообще пустая трата денег)))) @viktoriyakatty

Мне очень кофейный скраб нравится у них, а после зала мажусь вот этим кремом, печет дико, не знаю ,от него или нет но меньше чем за месяц результат появился

@waferwafer, подскажите пож-та через сколько после родов начали заниматься?вы на ГВ?хочу начать уже...но везде пишут с 6 недели...и какие-то только определенные упражнения...😏

Через 3 недели начала))) пока месяц только кардио мне тренер сказал( потом только какие-то упражнения,качать пресс вообще через 4 месяца( да на гв😃 @natalya_boychak

А в рив Гоше купить или где?)))а кофейный классный,вкусно пахнет,закончился решила попробовать другой у них))) @anna7777

@waferwafer, пресс через 4 месяца???😱а чем аргументируют?я с первым еще в роддоме начала...😁так хочется к лету живот нормальный,думала хоть халахуп и пресс начать...видимо не судьба. Кардио-дорожка,велик,элипс?и все?по сколько мин?

Мне сказали опущение матки и еще про органы что то,я услышала только нельзя 4 месяца и ушла расстроенная) я начинала по 30 мин элипс или дорога,элипс кажется эффективней,сейчас уже по часу себя истезаю😂 @natalya_boychak

@waferwafer, не, он оч дешевый, вроде спектр магазин называется , в котором он продается

Ваще шикарно😊 @anna7777

@waferwafer, спасибо)хоть так...чем никак😜успехов😉💪🏼

@waferwafer, вот прям интересно стало, Вам удается в спортзал сходить? У нас детки примерно ровесники, но я даже подумать об этом боюсь ( на работу бегаю, но на час максимум), а в спортзал 🙈.

Я весь день с мелким,с утра и до 6 вечера,потом наступает время папы,а я ухожу работать и через день в зал))) 🐒 @svetusha

comment was deleted

@waferwafer, молодец Вы! А меня никто не поймет, если я в спортзал побегу😥. Хотя надо бы ввести дома такой закон! 😉

Просто когда мы изначально решали забеременнеть понимали что мы молодые родители и не делать из меня в 24 года рабыню😁 договорились с мужем ему 23 помладше меня,что будем меняться что бы я и работала и следила за собой,раз он хочет всю ту же подтягутую девушку рядом,он иногда конечно устает , но за то мы вроде как успеваем и свои желания исполнять,а не только над ребенком сидеть,хотя еще наши родители часто просят сами посидеть😊 и мы ходим в кино или просто отдыхаем😜 @svetusha а вообще у вас трое детей это ж ващееее классно,тут памятник ставить надо,я и не знаю как бы я успевала что либо😔

@waferwafer, ☺️ у меня уже большухи, так что это они мне помогают! А про спорт - мне самой видимо страшно надолго оставлять нашу крикушу. Она хоть малая, а как мамы рядом нет ( как мама за дверь) сирену включает. Поэтому даже на работу больше, чем на час не выхожу. Иначе для всех стресс.