Мамочки, чьи детки на ГВ, привет! Если не сложно, подскажите рецептики, что готовите из разрешенных…

Солянку

солянку пока рано @tasha.levina

@rushana, а когда пора?

@rushana, @tasha.levina я тоже слышала, что пока рано...:( Питаюсь кашками, супчиками легкими, но как-то хочется разнообразить меню...😊😊😊

картофельную запеканка,овощи тушеные,сырный суп,пельмени,вареники,пюре с котлетами,творожной запеканка,шарлотка,блины,сырники,омлет,гречка с молоком,я просто рыбу не ем рецепты не знаю,

@tasha.levina после 3 месяцев можно по немногу пробовать

Кушаю все кроме острого, шоколада, цитрусовых и молоко не пью (газики от него). Из фруктов яблоки и бананы. Капусту и бобовые не ем. А так все остальное кушаю)))

@rushana, омлет??? Вас не высыпает после него? Моя малышка сразу покрылась красными пятнами

Вот у нее есть рецепты @kamirinisha

@rushana, о, спасибо) мне просто почему-то запретили пельмени и вообще все мясо, кроме индейки и кролика, также под запретом яйца и все содержащее яйцо и жареное :((( Вы котлеты на пару готовите?

@silver-riberi, спасибо;)

@kroshika, ой, спасибо огромное)) сейчас посмотрю профиль😊😉😚🌺

@faddeeva_katerina мясо сказали есть у нас гимоглабин низкий,да вроде тесно можно есть,котлеты можно на низком огне пожарить и можно например с луком и морковкой сделать гарнир,а 1,2 яйца можно,вы ведь весь омлет не скушать, ну если вам запретили не ешьте

@rushana, спасибо 😉😊

@faddeeva_katerina, а от мяса аллергия?пчму врач запретил

@kamirinisha, сказала, что свинина жирная, ну ее я и так не ем, а курица и говядина, которая продается оставляет желать лучшего и что на говядину у ребенка часто может появиться аллергия.... Оставили из мяса только индейку и кролика мне... А так как кроликов я не ем, остается одна индейка 😱😱😱

@faddeeva_katerina, 😄а все ясно))если бы я слушала врача,то ела Б одну гречку и воду))курица да не злоупотреблять,а говядину Дможно, и свинину немного. Пробуй и смотри реакцию. Я все мясо ем))кроме кролика,не люблю.

@kamirinisha, вот я послушала и уже схожу с ума, так как и получилось, что можно гречку и воду либо чай с молоком...)))

@faddeeva_katerina, 😄слушай свой желудок и детку свою)))нам 3 мес,я ем много чего))

@nadin0503 одно или два яйца можно в день

тоже слышала что свинину лучше вообще не есть ну или если любите после 3 месяцев можно @faddeeva_katerina

Моей зефиринки 2 месяц я ем все только по чуть-чуть, не ем только рыбу - аллергия у малышки. Попробуйте и вы и смотрите на реакцию малыша, полностью согласна с мнением @kamirinisha

@kukusha, на всю всю рыбу?

@kamirinisha, на всю, кроме красной (форель) на нее почему то нет, может потому что солю сама

@kamirinisha, @rushana @kukusha @kukusha спасибо, девочки!) А то я уже собралась от голода умереть)))))

Все можно по чуть чуть)))на реакцию смотрите просто)

@faddeeva_katerina, эээ не надо😄ты еще малышу нужна))

@kamirinisha, 😚😚😚😊🌺