Всем доброго дня😉😉😉 Пока сокровище спит, хочу с вами прделиться своими успехами. Родила 15.04.15,…
Всем доброго дня😉😉😉 Пока сокровище спит, хочу с вами прделиться своими успехами. Родила 15.04.15, вес на момент поступления в роддом был 67.5кг, вес до беременности 54кг. Поставила себе цель попробовать вернуть когда то бывшие 50кг. так вот 9 день и вес уже 58.5 кг. Пока я довольна. 😇
Ольга·
Мама дочки-младенца
Животом конечно нужно заниматься еще. Прессс пресс пресс. Но пока только обруч)
Наталья·
👌молодец! Это только начало, за лето будешь в идеальной форме
Ольга·
Мама дочки-младенца
@natalya-abr спасибо за поддержку. надо главное жировую прослойку сжечь. боковые то мышцы уже чувствую
Наталья·
Через месяц потом делай какие ниб обертывания, кофем пилинг животика чтоб кожа быстрее сокращалась подтягивалась
Ольга·
Мама дочки-младенца
@natalya-abr ну я сейчас уже делаю массаж маслом от растяжек которое было
Наталья·
Мама дочки (2 года)
Диету держишь ?
Ольга·
Мама дочки-младенца
@tashik21 ну как бы да )))
Наталья·
Мама дочки (2 года)
@olia-87.07, тогда к лету будешь худыш👍🏻
Ольга·
Мама дочки-младенца
@tashik21 надо постараться. Спасибо . ты тоже держала?
Наталья·
Мама дочки (2 года)
Дааа 3 месяца строго, потом по тихонько пробывала все по немного@olia-87.07
Расина·
В ожидании первенца
Оль, пресс сразу вроде нельзя качать, пока мышцы пресса на место не встанут, их там как то проверяют. погугли
Ольга·
Мама дочки-младенца
@rasinka так я его и не качаю. пока массажи только .😉