не смешивайте углеводы и белки,раздельное питание помоему тоже самое что и пп... и после трёх дня без углеводов вообще... у меня такая "диета"😄

@anastasia2752 Аааааааааа... а я то голову ломаю, что за таинственное ПП)))))))))

@diana04s, правильное питание

@anastasia2752 Что такое ПП?

Я перепробовала все диеты, но поняла что результат от них не долгий. И перешла на ПП и спорт.

ух ты. я до родов тоже худела. на двадцатник. на диете Дюкана. а что предпрчитаете вы ?

@lyalki, в том то и дело, вы кормите!!! Вам сейчас об этом думать надо. А я нет! Сижу на жесткой диете! (А в них я разбираюсь) худела со 100 кг до 49! Потом поправилась до 57кг и 6 лет держу вес. Вот только сейчас он не двигается!!!! Я не особо верила в то, что после родов нельзя похудеть, но сейчас страшно😱

если бы я была на ИВ, я бы сразу села на жесткую диету...но у меня дитеныш на грудном полностью, я пока не иметь права думать лишь о своей фигуре ( но депрессия прям жуткая по этому поводу ( даже за дверь выходить не хочу, мне кажется, что все на меня смотрят и говорят что я толстая.

@lyalki, я с первой дочкой тоже КС и ИВ похудела за месяц!!!! Была на 4 кг меньше чем до родов! А сейчас даже на 100 гр. Вес не меняется😭 так и останусь слоном

мне бы ваши проблемы. я на 15 кг больше. тоже после кс. 2 месяца. но ребенок на грудном, ем не сказать чтобы много, но и не так, как раньше. и нет чтобы похудеть, так еще больше поправилась