Здравствуйте, наконец нашла в себе силы написать😊 Никогда таким образом не спрашивала совета... Год планируем Б, мне 28,…

Бывает..и такое бывает..

На форумах пишут о безумно дорогих таблетках для увеличения активности этих маленьких товарищей, а тут еда....

Я года три не могла. Ничего в себе не меняла ни питания ничего

@bonita19, а муж? Врач сказал , что теперь муж на диету)

@guzel26, муж спермограмму даже не собирался сдавать и ничего точно не менял. Единственное что может поза.

@guzel26, нужно отпустить ситуацию ну и мужу придерживаться просто здорового образа жизни. Где делала гсг? В какой клинике обследуетесь?

@anastasiya_zaharova, спасибо😊 даа, серию помню прекрасно😀 подруги тоже говорят про "отключиться", но... Это так сложно(((( даже когда не высчитываю овуляцию, ближе к месячным ожидание появляется😊

@guzel26, а вы по узи отслеживали овуляцию ? Гормоны сдавали?

@midnight, я все обследование проходила в "Уфамед", в Сипайлово, врач Спасская Наталья Александровна. Гсг, в Черниковке за кинотеатром "Победа" целый мед. Городок, номер поликлиники не помню только😳 Сейчас в "Семье" муж сдается😊

вполне возможно. от питания очень многое зависит, в том числе и сперма.

@guzel26, понятно. Лучше конечно все в одной клинике делать. И выбрать врача-репродуктолога который лучше во всем этом разбирается. А так я уверена что у вас в скором времени все получится )

@midnight, по узи несколько раз подтвердили, что доминантный фолликул есть, все норм. гормоны сдавала, врач сказала в порядке.

@nattimnation, вот и я перечитала кучу мнений, все подтверждают Ваши слова. Если разобраться, питание и баня (если верить словам доктора, что показатели не критичны, дело в образе жизни ) и питание-это проблема, т.к не курит муж и алкоголь совсем редко и мало+ спорт.

@guzel26, ну это хорошо) значит все впереди )

@midnight, спасибо😊 очень жду и надеюсь. Мы двоих хотим😊 это чудо, смотрю на подруг и умиляюсь, а когда узнала, что одна из них случайно забеременела (ей 35, мужу 50) , от счастья прыгала, вот уж действительно, на все воля Божья😊 она сейчас пузатик☺️ это посто чудо😊

@anastasiya_zaharova, все здано, вылечено и сдано повторно, уреаплазма была(((

@guzel26 спорт наоборот должен активировать хорошо спермотазоиды) значит дело точно в питании, пусть постарается месяц придерживаться правильного, и вы тоже, обоим лучше от этого будет и все у вас получится) а там, глядишь, и в привычку войдёт) удачи вам 💋

@nattimnation, спасибо😊💐 мне настолько легче стало и настроение появилось😊 как хорошо, что я написала👏

@guzel26 да не за что)

@anastasiya_zaharova, Я даже не знаю...😳 сейчас прямо какая то уверенность появилась, что так все и будет.😊 это невероятно, пусть все так и будеть☺️☺️☺️

Питание может быть причиной! Добавьте в рацион качественный белок, потому что он и есть строительный материал для всех клеток, в Т.ч. И половых! снизьте потребление сахара и быстрых углеводов! Настрой есть на позитив! Получайте удовольствие от процесса 😉и через цикл-два ожидайте чуда!!!🌹🌹🌹

@libeautyful, спасибо😊 а в продуктах как разобраться, что в чем содержится ? Читала статьи, там тоже все в терминах "белки", "жиры", "углеводы", я профан в питании, готовлю много, разного, вкусного, видимо, не здорового ((( Не легко понять что к чему, что где содержится ((

@guzel26, найди меня вконтакте, пообщаемся там 😊Ляйсан Даминова 😉👍

У мужа тоже проблемы с подвижностью и живучестью были...исключили жирную еду, всякие фастфуды...я готовила смесь из орехов, чернослива и кураги и медом заливала, каждый день по две столовые ложки и вуаля, живучесть 90%, подвижность 87%

@milka.88, сегодня же побегу в магазин👏 а помимо смеси из меда, рацион меняли? Рыба, брокколи, бобы, все, что он не любит( не откажется, конечно), но, не может же он вечно голодным ходить😔

Рыбу я готовила красную и на пару без всякого масла. Брокколи и бобы ни вкакую)))

Овощи и фрукты каждый день правда ест

А еще он начал зарядку с утра делать, гантели поднимает, вечером велосипед крутит)

@milka.88, спасибо😊 урааа, такое чувство, что что то новое происходит☺️ теперь все получится👏

Еще изюм черный в смесь забыла

Получится обязательно)

comment was deleted

Да бред это все нахер!!! Мы с мужем тоже все перееобследовались!!! Тоже все было в норме. Зачали через 1,5 года. Так что ждите и не переживайте!)

@tichainka1983, спасибо 😊 постараюсь.☺️

Мы год мясо не ели и сразу бац и уже второй, а до этого все не были, может совпадение мне девушка посоветовала как вариант

@guzel26,