luka_krasavka
Юлия·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
Вот шпаргалка для вас и вашего помощника в родах.
22.04.2015
5
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
Юлия·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
@ksu0846, в шпаргалке вроде написано как.. Обычный вдох носом (1): и продолжительный выдох ртом (2) с расслаблением тела.🌷
25.04.2015 Нравится Ответить
@ksu0846, да, завтра обязательно распишу все типы дыхания в каждом периоде.
23.04.2015 Нравится Ответить
@luka_krasavka, я всё прочитала... Вы меня наверно не поняли: вот например 1:2 вдох:выдох , т.е. я вдыхаю считаю до 1, а выдыхаю на 1 и 2? Правильно?
23.04.2015 Нравится Ответить
@ksu0846, вы видимо не читали мой пост "Периоды родов: переходный, потужной. Позы, техники дыхания." Прочитайте, если не поймете, еще раз объясню.🌷
23.04.2015 Нравится Ответить
А как понять дыхание 1:2 или 4:4:4 это счет или кол-во вдохов и выдохов?
23.04.2015 Нравится Ответить
Читайте также