@kosterina, очень классная вещь- йога мама, так расслабляет, животик совершенно не напрягается. Приятная, спокойная музыка-полный релакс) Работают мышцы таза, укрепляются мышцы спины👍🏻

Я ходила. В йога дом. Но мне не очень понравилось, однообразные движения. Больше мне в бассейне понравилось .

@fraumieze, бассейн, в нем животик вообще не чувствуешь!! Такая легкость!

А оказывается еще 6 недель ждать(((

Да я уже не могу, не знаю чем себя занять. Мужа нет. Обязанностей никаких. От решила походить.

Я записалась в бассейн, в пт первое занятие. Потом расскажу свои впечатления

@caus, а что вам больше понравилось, йога или бассейн? Все не могу выбрать, с мая месяца железно иду на занятия💪так как начинается долгожданный декретный отпуск☺️

Только на специальную ходите! Для беременных и с 20й недели не раньше , а то опасно

@kosterina, нет , я в бассейне до 35 недели плавала!!! Причем, начала с 30! С огромным пузом! На занятия тоже до 37 ходила, ходите, потом быстрее в тонус придете!

@caus, не тЯжко было?

Ходила, понравилось