гемоглобин 108, пониженный! кто и как его поднимал если с этим сталкивались? и какая должна быть норма гемоглобина?

норма 120 если не ошибаюсь, у меня тоже был понижен во время беременности, принимала Мальтофер - помог)

у меня 110 мне сказала врач что это не критично...более менее в норме.

ничего не пейте, кушайте хорошо! анемия начинается когда ниже 90, и то бы не пила,последствия после приема железа вам не понравятся. у меня 129 и ставят анемию, до этого140 ставили анемию! я ничего не пью что за бред!

@tamara.tymoshkova из продуктов что посоветуете кушать для гемоглобина?

@niki_yuliya гранат,яблоки,морковь,говяжью печень и мясо

@niki_yuliya самое классное это ягоды годжи,если можете позволить,я с овсянкой каждый день ем-гемоглобин шикарный! а вообще зеленая гречка,персик,тыква,яблоки,бананы,чечевица

Нормы: в 1 триместре - 116-139, во 2 - 97-148, в 3м - 95-150. И для достоверного результата кровь должна быть взята из вены!

спасибо вам!

У меня тоже сказали подымать, типа мол вам еще рожать. У меня на вашем сроке был 118, сейчас 116. Я принимаю натуральную добавку Полисол (смотрите мой последний пост), и внесла в свой рацион такие продукты:

И еще суточная норма железа должна быть 18

Вам доктор должен назначить, а не девочки.

@vikiviki, +1

у меня 106. очень медленно поднимается со 101. питание не помогло. только мальтофер немного действует.

Девочки,кто принимал спирулинку ,я ее принимала с перерывами до 23 недельки ,потом добавила элевит и сделала перерыв в спирулине,гемоглобин стал падат со 130 до 116( до этого часто страдала анемией из-за щитовидки -спасла крапива на спирту и спирулина) сейчас переживаю так как падает ,кто знает спирулина дальше поможет или подключить синтетику для поднятия гемоглобина,питание хорошо,но мне не хватает ???

@jlo я даже незнаю что такок спирулина! первый раз слышу)

Спирулина это морская водросль( зеленые таблетки такие ) я по началу ее пила до зачатия анемия была сильная,а после нее летала как торпеда;)),потом как прочла про нее удивилась сильно ,очень большой Спектр витаминов ,помогает при токсикозе,анемии ,иммунитете и тд,в итернете почитай очень много инфо,доктор моя сказала типа аккуратней с ней,а другая только за и пить ее как можно дольше ,в интернете разные отзывы ,но в основном хорошие ,противопоказанич нет ,на одном сайте только видела

Написала сюда ,думала кто ее принимал ,я на ней уже про года тьфу тьфу ;)),а года полтора сидела на тотеме ,тордифероне и питании -все фигня,от тотемы рвало ,тордифероне только прекратила все опять падал,стала пить крапиву от нее реально полегчало ....как-то так ,а ща просто за все переживаю вот и спросила за гемоглобин,но я не строение синтетики ,эффект мгновенный но ге долговечный

Девочки,еще нашла программу Комаровского про гемоглобин ,он сказал еда не поможет поднять гемоглобин,а всего лишь способствует отсутствию дефецита железа ,но никак не поднимает, он рекомендует препараты для поднятия ,при этом наш гемоглобин подает так как малыш забирает себе в запас и этого запаса хватает на пол года ,а потом у малыша тоже может упасть гемоглобин ,грудное вскармливание этого не допустит ,смешанное важно вводить правильно ,так как именно в грудном молоке есть один элемент ,который способствует всасыванию именно железа,обычное молоко не дает устаиваться железу,при этом в инструкции к тардиферону указано,что еще и про пить при ГВ