я набрала 20 кг. Ела все, что хотела. В конце концов это единственное время, когда можно расслабиться, а не нервничать из-за запретов! Если беременная не получает того, чего хочет, это может сказаться на ребеночке. Да, я была огромной. Но тфтфтф на ребенке мое обжорство не сказалось) В рд я оставила сразу 10 кг. Еще 5 кг ушло за первую неделю. А остальное медленно рассасывается до сих пор (уже 4 месяца) благодаря гв. И давно бы уже видимо ушло, если бы я не начала налегать на сладкое 😅 Вобщем, люблю я поесть.

Мне кажется я ем все))))) особо не ограничивая себя) пока набрала 11 кг!) но вообще говорят до 15 кг это нормально)

@marishkakl, все получится. ))))))

@strelka, спасибо:)

@marishkakl, есть вариант, с утра кушать что хочешь, вечером только полезное и легкое. Тяжело психологически в такой период отказываться полностью от вкусняшек и всё равно толстеть. Я мак тоже ела часто в первом триместре, сейчас отпустило. Если ем что то неправильное, в другом себе отказываю (то есть делаю выбор: либо это 🍔либо это 🍕). И на след день км правильно: вареная говядинка с салатом, крупа какая нибудь. Короче: не отказывайтесь от всего, а по немногу контролируйте съеденное. Мне только так помогло не съедать все что плохо лежит.

не переживайте)) у меня 30 и прибавка 18 кг 🙈🙈🙈

@jullia, я вот так и хочу😅но пока не получается:((

Я к 29 неделе поправилась на 100 грамм, до 12 часов кушаю все что хочу. А вот потом мясо, овощи и фоукты, ну а после 8 вообще ни ни. Но сегодня со грешила наелась мороженного, так что завтра на овощах.)))))))))))

@marishkakl, о киви супер вещь для кишечника и кладезь витамина ц! Каждый день ем)))

@inga28, я пока ни киви подсела хотя вообще их не любила😃

@marishkakl, седня, за неимением черешни, пришлось сливу купить))))) зато запоров нет 😂😂😂

@marishkakl, я в первом триместре вообще постоянно жевала, так как меня мутило 24 часа у сутки. Лучше бы в меня ничего не лезло))) Сейчас легче себя сдерживать, стараюсь ничего соблазнительно домой не покупать😂 А вот когда едем куда-нибудь, так и тянет скушать гадость)))

@marishkakl, да я сама эту чертову черешню жду, нет нигде 😂😂😂

@germana, 👸👸👸

@inga28, Инга ☝️вы зачем сейчас о черешне😀😀😀😀😍😍😍сразу слюньки потекли 😂😂😂 но на самом деле я именно на это и надеюсь что сейчас первый месяц просто организм балуется а после как и в прошлую особо ничего хотеться не будет 😄😄😄и будем худеть 😄😄😄

Все скинем 👊🏼

Я тоже прошлый раз набрала 13 кг, скинула за три недели!! Мы же с вами не запускаем, по прошлому опыту, сначала хочется одного, во втором триместре другого, к -примеру все последние недели жрала одну черешню)))) так что все временно)

@flow, я вот боюсь что на менч то раньше действовало лето хорошо :)))а вот сейчас все может измениться ️и наоборот я буду видеть одни грибы шашлыки и т д😄👹👹👹

@inga28, мне кажется я тем же себя тешу😁🙈что рожу и сразу👊💪💪💪🏃🏃🏃но☝️я где то читала что лучше не запускать 😁тяжело потом худеть ☺️☺️☺️

У меня все точно также, тоже был спорт, а сейчас расслабон)))) я даю себе слабину, знаю, что после родов все отработаю!

@marishkakl, ой, скорей бы))

@marishkakl, боюсь, на меня лето так не действует😂

@anna1007, @flow ураа :)я не одна😄но надо конечно как то контролировать себя ..хоть по выходным только разрешать баловство..скорее бы лето..летом фрукты и особо есть не хочется 😄

И животик у меня примерно такой же)))

Я не могу себе отказать в подобном 💩🙈 постоянно точу что-то "не то" ;))) благо моя гиня сказала, что нужно переодически "будоражить" матку чем-то солененькими и остреньким)

За первую поправилась на 13 кг. После родов скинула быстро и еще -6 кг. Сейчас уже 14,5 кг набрала🙈 Хочется постоянно есть)) Была б моя воля, ела бы одни блины, хот-доги и бургеры)))