Всем привет! Девочки, как спите ночами? Часто слышу, что не рекомендуется спать на спине, лучше на…
Всем привет! Девочки, как спите ночами? Часто слышу, что не рекомендуется спать на спине, лучше на левом боку. Я часто засыпаю на боку, а просыпаюсь на спине и порой с ноющей поясницей. Буду в следующий раз у Г обязательно проконсультируюсь. Интересен Ваш опыт на этот счёт. Всем хорошего самочувствия🌸
Оксана·
В ожидании первенца
@zhilyabina, вот и мне видимо так удобнее) с бока на спину вертеться. А то так все бока отлежишь)
Наташа·
На спине не рекомендуют на больших сроках спать, на маленьких можно, но не постоянно. Я перестала лежать на спине с 25 недель, когда на УЗИ сказали что нарушается кровоток когда на спине лежу, а легла на бок и все ок было. Ну вот как то так.
Оксана·
В ожидании первенца
@tatasha, спасибо! Учту это. Надо отучать себя спать на спине. На вашем сроке тяжко наверное в принципе уже спать?
Наташа·
@oksshish, да ну я бы так не сказала, иногда бессонница мучает, с 5-7,8 утра ворон считаю, да в туалет бегаю, а в общем терпимо. Сынуля у меня взрослый, поэму могу в течении дня наверстать сон. 😉
Наташа·
@zhilyabina, я первую беременность до последнего спала на спине, но и бока любила. Тогда не было доплела и КТГ 😎
Оксана·
В ожидании первенца
@tatasha, это хорошо, а то многие знакомые пугают, что это еще цветочки, а ягодки все впереди. Якобы спать совсем скоро не сможешь, только в положении сидя. 😳
Наташа·
@oksshish, мне день тяжелее дается, как бабуля, бока болят лежать, и когда на ногах воздуха не хватает.
Оксана·
В ожидании первенца
@tatasha, еще чуть-чуть осталось! И полежать некогда будет😉
Наташа·
@oksshish, это точно😜. Первые роды в 38 были, в среду уже 37 неделек отсчитаем.
Оксана·
В ожидании первенца
@tatasha, здоровья вам и легких родов🙏🏻
Олик·
В ожидании первенца
@oksshish, такая же проблема, но Г сказала ничего страшного в этом нет. Спи пока можешь как хочешь говорит 😋
Оксана·
В ожидании первенца
@stanovova, ооо, это радует☺️ подушка нам в помощь в скором времени.
Наталья·
Подушками обкладывалась. У меня их 6 было
Оксана·
В ожидании первенца
@poettasha, 6 это сильно) у меня только одна поместится с мужем вместе☺️
Ирина·
Мама подростка, беременна (20 нед.)
Я тоже от боли просыпаюсь иногда на пояснице , а засыпаю вроде на левом боку
Маргарита·
В ожидании первенца
Я пока сплю на спине, я тоже читала, что не желательно на больших сроках, ну вот я пока есть возможность и кайфую))
Оксана·
В ожидании первенца
@risem, по кайфуем еще вместе))
Маргарита·
В ожидании первенца
@oksshish, да! Нужно ловить момент👍
Оксана·
В ожидании первенца
@risem, у меня еще на работе начал сегодня копчик подрывать. Пришлось на время поработать стоя💪🏻
Маргарита·
В ожидании первенца
@oksshish, у меня такого пока нет😁
Оксана·
В ожидании первенца
@risem, и слава богу🙏🏻 у меня тоже не долго, но предполагаю от долгого сидения на стуле.
Маргарита·
В ожидании первенца
@oksshish, у меня от долгого сидения очень затекает и болит левая в левой булке попы, где то внутри, я прям долго в машине ехать не могу, минут 20 и начинает затекать, но это еще за долго до беременности началось, не знаю что это такое у меня там(