Девочки, а расскажите, по делитесь опытом! Кто ходил на какие курсы для беременных ? И куда? Может…

приходите ко мне на занятия! йога для беременных! центр b.yoga

буду очень рада !

Я ходила на курсы для беременных. И ходила на йогу. Йога понравилась, ощущение легкости после нее. Ходила в 9 месяцев, они сейчас находятся напротив 4 роддома

@mitrofanova_s, хорошо👌а срок имеет значение?

нет ....не имеет..... главное ваше состояние и что бы противопоказаний от врача не было ....предлежание угроза или сильный тонус

Йога мне нравится. Очень в родах помогли курсы интоника для бер

@mitrofanova_s, ничего такого нет ттт, малыш вертеться , то на попе сидит, то пару раз врач говорила что поперек разлегся . Тонус - не знаю , как это понять ? Видимо нет его у меня 😂

@mitrofanova_s а где вы находитесь? и стоимость?

@anastasiaav, тогда жду вас в среду на тренировке! удобную одежду и воду если хотите

@kryu4ok, центр b.yoga некоасова 93 за жд институтом ....стоимость 300 руб

Бесплатные курсы в государственном центре "Контакт" район вокзала. Сайт хабсекрет. Поищите;))

@mitrofanova_s, я тоже хочу но пока еще не в декрете боюсь не буду успевать, да и наверно лучше после второго скринигга? Что врач скажет и заодно спросить можно ли на йогу? Правильно поняла что без разницы на каком сроке начинать?

@nanka, некоторые ходят один раз в неделю кто не в декрете .......скрининг тут нипричем ;) ......если после первого все было хорошо то хорошо бы походить.....самое лучшне время для заняттй второй триместр потому что животик еще не совсем большой !;) а физическая наагрузка во время беременности очень нужна и вам и малышу!;)приходите буду рада

@mitrofanova_s, спасибо)

@mitrofanova_s, а в какое время ? Пока работаю до 18...

Не могу определиться с нарядом для беременных. Посоветуйте http://wyet.terosnab.ru/175431846/8470952/