10 недель 6 дней, тошнота отпускает, умираю без тренажерного :( уже плюс 2:( Девочки, кто ходит в…
10 недель 6 дней, тошнота отпускает, умираю без тренажерного :( уже плюс 2:( Девочки, кто ходит в спортзал, на каких тренажерах занимаетесь?
10 недель 6 дней, тошнота отпускает, умираю без тренажерного :( уже плюс 2:( Девочки, кто ходит в спортзал, на каких тренажерах занимаетесь?
Полина·
В принципе ни на каких нельзя уже
Виктория·
Мама дочки (12 лет), беременна (12 нед.)
Вот, первый триместр, кроме ходьбы на бег. Дорожке ничего и не делаю, превращаюсь в растение, даже выходить никуда не хочется:/ Думала, мб хоть на верх что нить поделать ..
Светлана·
В ожидании первенца
Я продолжаю ходить в зал. С интервалами большими. И чтобы отдышка не появлялась. Больше на спину делаю, на грудь, исключила приседания. Даже жим оставила, махи нашими так же лставила😊
Виктория·
Мама дочки (12 лет), беременна (12 нед.)
Спасибо!!!!! Тоже сегодня пойду, а то муж ходит, а я только пухну
Светлана·
В ожидании первенца
@vica, вот вот у меня так же, он ходит и я слюнки глотаю 😊 так что если ты до занималась, и надо продолжать)))
🐣Ульяна 🐭·
В ожидании первенца
@taset а какие упражнения можно дома выполнять? 😊лучше на верх только делать?