Девочки, кто ходил на аква-аэробику для беременных? Расскажите, как впечатления и есть ли…

Я хочу начать ходить ) отзывы читала, вроде многое в восторге )

@kiki_kiki я тоже хочу начать) а вы куда хотите?

@M_alina59, я хорошие отзывы читала о Сухареве, да и девочки тут его советовали.

Да я ходила в ск сухарева. Там супер. Мне очень помогла. Я и не набрала. И в схватках научилась расслабляться.

Спасибо ☺️

😊я начала ходить) пока не скажу какой эффект, но вода расслабляет морально это точно) Я и до беременности ходила, мне очень нравилось, но нагрузки конечно были жёсткие, сейчас такие то точно нельзя)

Я ходила в БМ! Очень понравилось! Учат дыханию в родах, много полезных упражнений, а главное очень активные тренировки и теплая водичка)))

@m_alina59, я еще хожу в бм 2 раза в неделю, потому что мне удобно прогуляться пешком до него, мне очень нравится! После 35 недель стала даже утомляться, придешь домой и в сон клонит))) В общем советую!

@M_alina59, ну что, вы решили начать ходить ? ;) давайте вместе ;)

@kiki_kili , да, я хочу ходить, но мне удобнее в БМ) вы как?))

@M_alina59, ой, мне к сожалению туда совсем не удобно.. Я в Закамске живу )

Kiki_kiki очень жаль...