Выть охота...вчера наревелась нарыдалась...и кальций пила и магний и меновазином натерла и бинтами…

Попробуйте в это время носки на себя потянуть. Сразу отпускает.

А охлаждающие крема пробовали? Мне такие как-то быстро усталость снимают...

@t-savitskaya, это не судорога...это другое..и крутит,ломит не знпю даже как объяснить...от судороги да..носки на себя помогают

@olelechka, у меня не усталось...меновазин он охлаждающий и с обезболивающим эффектом...нет..не то это(((

Я не понимаю что у тебя...но у меня тоже какие то проблемы с ногами, попробую объяснить) ниче не болит, но как только ложусь спать и начинаю засыпать меня как будто выдергивает из сна и я не могу заснуть потому что "чувствую" ноги (незнаю как по другому сказать)! Я думаю, что у меня это из за кровообращения плохого, я стала делать массаж икр перед сном и крутить примерно по минуте стопами и тогда мне становится лучше и я засыпаю) может и тебе это поможет)

я только массажем мужа спасалась.спасибо ему, что не отказывал.бывало среди ночи хоть волком вой. сильный массаж голени, ближе к щиколотке и на ляшечках сзади нажимать точечно. мне ооочень помогло. массировали каждую точечку, чтобы понять, что именно массировать нужно, чтобы боль снять. больше НИЧЕГО не помогает.ни крема, не ванночки, ни подушки пол ноги. только массаж. как бы сильное сжимание руками, а не массирование.

@marysia, ну вот какое то подобное ощущение..муж вчера массаж делал легче не стало((

@annakvitka, а мне массаж никак((даже такое чувство что он массажирует правую ногу,а левую начинает еще больше крутить и ломить и так же наоборот((((

@ksene4ka173 сочувствую вам очень...:(:(

@annakvitka, а давай на ты?))все таки давно друг дружку комментим😉

@ksene4ka173 ахаха, точно:) давай:)

Эластичные бинты попробуйте, у меня тоже ноги ноют, но по ощущением которые вы описываете у меня все проще... Но всё же попробуйте, вдруг легче станет!!

@jene4ka0908, я меновазин прям на руку лью и натираю...и потом руку нюхаю и вырубаюсь..а всера не спасло,не вырубилась((а от контрастного душа еще сильнее гореть начинают,я и горячей и холодной и комнатной температурой пробовала заканчивать все равно((

@annakvitka, а то мы то на ты то на вы)))

@vi4ka, я ж написала что бинтами затягивала))не помгает((((

@jene4ka0908, да горят это пол беды..это не так мучительно,полотенце тоже клала,как убеоу так еще с большей силой начинается(

Наверно пропустила про бинты...но так и не нашла где было написано)))холод еще помогает и гепариновая мазь

@jene4ka0908, а я терплю терплю,а вчера прям не выдержала и разрыдалась прям в захлеб...яуже была готова на голый пол лечь или на потолок залезть...уснула когда светать стало наверно,когда уже слезы закончились и подушка вся мокрая была(( а мне и уходить некуда)однокомнатная))

а вы чулки компрессионные носите?по вашим симптомам они вам необходимы

@vi4ka, в самом посте)))а что за мазь?она с каким эффектом?

@aleksa26, они нужны тем у кого проблемы с венами,а у меня кости ломит?к чему на что мне эти чулки???

@ksene4ka173, нет,ничего подобного....крутит ноги вы написали,проконсультируйтесь в ортапедическом салоне и они вам подберут нужные и не будете мучаться

@ksene4ka173, я не ощущаю ни холода ни тепла от нее, но по факту какая то легкость что ли появляется. А у вас икры в большей степени доставляют неприятности или выше по ноге ?

@aleksa26, крутит и ломит ноги,а в ногах костей нет?врачи бы давно сказали что это это с венами проблемы и выписали мне чулки.нет?а они говорят или не хватает кальция или не хватает магния...варикоза у меня нет и предрасположенности тоже,тьфутьфутьфу...не пугайте тут

@vi4ka, именно голени,я уж думала и что варикоз как то так проявляется и думала отеки,врачей всех замучала,нет говорят все ок,просто чего то нехватает организму..если быть точной мне сказали:ну что ты хочешь,ты беременна,так бывает...причем разные врачи😁токсикоз-ты беременна,голова кружится,в обморок падаю-ты беременна,спина болит-ты беременна,ребра разрывает просто-ты беременна,желудок,кишечник,пинки малыша в мочеточник куда то...руки болят,пальцы,ноги-ты беременна это нормально))мне кажется у меня только ресницы не болели)))я уже не могу)

@ksene4ka173, значит правда беременна )))) искренне сочувствую , у нас сроки одинаковые так что уж скоро!!! Уж если так больно до слез моде выпить детский панадол? Уж лучше чем реветь

@jene4ka0908, я щас походу все коменнты перепишу и пойду завтра закупаться))ну это невыносимо если честно,как ближе к вечеру так я понимаю,что приближается ад)))я уж старалась и себя умучать как то,чтоб без задних ног уснуть,не помогало,весь день лежать,чтоб ноги не нагружать,то же бесполезно)как у вампиров после первых петухов,так у меня с наступлением темноты))

@vi4ka, у меня муж уже говорит:может пойдем сходим и достанем из тебя этого мучителя?)может кесарево?)да я не думаю что он поможет((от головных болей мне он не помогал,мне вообще обезболивающие почти не помогают..только если сильные какие то....

@jene4ka0908, во-во))муж уже нотов меня на кесарево прям щас отправить)и каждый весер:ну кисуличка,ну потерпи,ну чуть-чуть осталось и это он еще с первых обнимашек с унитазом говорит)))других слов поддержки не нашел))толтко потерпи чутьчуть)еще недолго осталось)))

@ksene4ka173, ой ну остается только пописать на ноги )))))))))))) а вдруг поможет ))))))))) с мучителем это смешно))))))

@vi4ka, вот хиханьки да хаханьки только и спасают))пока отвлекаюсь вроде норм,а как ложусь так жесть)

@jene4ka0908, ну попробую че нить))может что найду)

@jene4ka0908, сегодня пустырник попробую и в вводе подержать ножки))пока не унываю,но могу поплакать)))

@ksene4ka173, знаешь в детстве тоже с ногами мучалась,не понимала что это..ноги как будто ныли..варикоза точно не было..мне бабушка натирала ноги биттером..и я засыпала..) я тогда маленькая была..либо в садике еще была,либо в начальной школе училась..такие мучения,уснуть не могла долго

@ksene4ka173, спорить не буду....при чем здесь варикоз???ну пейте магний,кальций,это как мертвому припарка...

У меня это состояние обычное ,крутят вертят да так чт на стены лезть хочется !😡

@aleksa26, ну по мути бинты эластичные это те же чулки,но от них мне толка нет,а денег они стоят не маленьких,вы тут такая прям мудрая,круче любого врача)))а все мы идиоты не понимаем)ну может вам помогло,потому что совпало и проблемы с венами и боли подобные вот вас и спасли они.

@jene4ka0908, от пустырничка быстрее заснула)но голова чугунная))

@marishnayder, по сути это же бальзам на травах?надо попробовать рижским намазать)спасибо)

@alina51, вот вот(((говорю готова на потолок залезть)

@ksene4ka173, мне помогает холодное полотенце или холодные руки мужа

@jene4ka0908, ну вчера они в принципе не так сильно их ломило..

@alina51, меня это не берет)

@ksene4ka173, да на травах)он от многого помогает я читала..и внутрь можно и растирать)пробуй всё,а то это такие мучения ппц((

@ksene4ka173, логики вашей мне не понять)отписываюсь от вас

@ksene4ka173, у меня слава богу нет проблем ни с ногами ни с венами ни вообще,а вы выздоравливайте!

@aleksa26, напугали😁😁

@marishnayder, надо надо попробовать)))надеюсь че нить найду))

@ksene4ka173, как обстановочка ??!! Что то подобрала себе из лекарств? Что то помогло ?

@vi4ka, мой организм напугался что я буду его чем то травить и тьфутьфутьфу ноги почти не ломит,зато треники замучали и малява бьет под ребра,прям как только лягу так начинается))поняла что ниче не надо,только потерпеть(

@ksene4ka173, ну и отлично!! Ттт что бы все было хорошо!!!

@vi4ka, каждый день плюю)))спасибо,что переживаете)