Девочки,очень болят кости таза😩😩спать не могу..(((может кто чем спасался?

Терпите. Перед родами расходятся)

кальций и фитбол

Связки потягивай, встань перед столом, положи на него руки и начинай опускаться, сшибаясь в пояснице, даже если больно, встанешь буквой Г - здорово, постой, потяни связочки, и повторяй почаще. Интересно, я понятно рассказала?) А то в голове сегодня туман)))))

сГибаясь))

@harmony, ну приблизительно😂

@yulechka-leonova, смешноооо?))))) Покорми годик титькой, я с тобой поговорюююю))))))))

@harmony, хорошо))))