Эх девчонки вспомню себя после родов я была 84 кг хотя до ,примерно 58-59 и самое интересное то что…
Эх девчонки вспомню себя после родов я была 84 кг хотя до ,примерно 58-59 и самое интересное то что когда родишь живота то нет и кажется худышка такая стала ,ага,не тут то было ,а старые то джинсы не лезут ,спустя неделю я только заметила что я стала очень сильно объемная, небыло там жира Нече не весело ,но объем был ужаснейший ,я всегда была худенькой и для меня это был шок оказаться такой бегимотиком .Я наверное как из многих мамочек которые хотели похудеть после родов ,очень боялась за грудь ,как наслышана была спорт нельзя молоко мол сгорит ,я очень хотела похудеть ,но пришлось терпеть и вот я дотерпелась до 7ми месяцев и не удержалась при том что моя дочь была только на гв я пошла на фитнес ,за 7м месяцев нечего не делая не соблюдая всяких диет или еще чего либо я сбросила до 79 ,на фитнесе за 1,5 месяцев я сбросила до 72 и вес остановился я перестала ходить по семейным обстоятельствам ,чуть позже решила пойти в спорт зал и там понеслось ))ходила около 3х месяцев точно так же кормила дочь грудью но уже прикармливала, ей было около года или даже больше точно не помню сколько у меня перерыв был )точно помню что вес мой был 72-71-70 прыгал все немогла убрать эту семерку ,за время перерыва в зале ,я начала добиваться хороших результатов, мой вес был 60 как и должен быть при росте 173 ,начала придерживаться пп ,но,девочки не вкоем случае не каких диет !Так будет еще хуже .И так ,потом я ушла так как узнала что беременна )сейчас уже я на 11 недели беременности и я счастлива ))Начиная этот пост немного взгрустнулось посмотрев на себя до второй Б ,я задумалась сейчас о том что невозможное возможно ,раньше я думала что не смогу и что буду Толстой (((И я смогла и опять смогу я понимаю что я могу опять набрать большой вес страшновато конечно ,но я прошла это и еще раз пройду !Главное желание и сила воли ,мы можем многое девочки )Можно совмещать все ))А вообще самое главное это здоровье наших деток❤️это должно быть превыше всего на свете )
Позже найду фото где то на ноуте, когда я была бегимотиком и скину вам )
Маржан·
Мама дочки (2 года), беременна (34 нед.)
Молоко от спорта не сгорает. Единственное, это при усиленных тренировках в молоко попадает молочная кислота и вкус молока может поменяться. И ребенок будет вякать )) вы молодчинка! Отлично выглядите
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
@marzhan26, но все же может поменятся))фитнес кардио тренеровки в зале тоже кардио единственное на грудь не делала упражнения )Дочь откормила до 1,8 и нечего ))она б еще сосала ))))Спасибо 💐
Айгерим·
Мама сына-младенца
Хорошо выглядите👍
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
@aikosha, спасибо )
Happy😇·
Мама сына-младенца
Пост👍👍, дает уверенности , сил ..))) что и я смогу сбросить лишние кг
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
@fariza02, конечно сможете !Главное хотеть этого ))и мотивация )у вас все получится 😉мы со своим телом можем слепить что угодно если честно )главное терпение и не когда не сдаваться 😉
Мама·
Мама дочки-младенца
Дааа!!! Это точно. Главное это здоровье наших деток) но охота быть и красивой)😊 Соей малышке 4 месяца, и я скинула 20 кг)💪 еще 10 кг лишнего веса в моих бедрах 🙈😂 ! Вообщем вы еще наверное аккуратный бегемотик были по сравнению ср мной)😁🙊🙈 я за всю беременность набрала 30 кг. 🙈😝
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
@mamaai, не сказать что аккуратный )))смотря как вы понимаете это слово )))я была боооольшоооой😄а тело наше это как пластилин лепи что хочешь )главное терпения и сила воли 😉
Назым·
Мама дочки-младенца
аа хочу скинуть)как родила скинула 10 и все теперь вес не уходит никак😁 до Б не была я стройненькой а теперь хочу для этого надо 15кг еще скинуть хотя бы🙏
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
@momais, вы совсем маленькие еще ))чуть подождите ближе к году скините еще )))а там посмотрите уже )но заниматся стоит ,подтянуть нужно обязательно
Кристина·
Мама сына-младенца
Что подразумевает пп, что можно что нельзя, я просто это плохо понимаю? Я за всю беременность набрала 20 кг, родила сбросила 16кг, 4 осталось, но даже 4кг для меня проблема) хочу по быстрее прийти в форму)
Анастасия·
Мама троих детей
@ustkristina, мне теперь опять восстанавливатся ))со второй вышла с родома 76,сейчас 73 😕еще не начинала заниматься )
Кристина·
Мама сына-младенца
Ну у вас получится) вы сможете!) да уж списочек, так много нельзя и так совсем мало чего можно!!! Но я буду стараться!!! Надеюсь получится.😊 спасибо что помогли!
Анастасия·
Мама троих детей
@ustkristina, потихоньку привыкните )и у вас все получится главное верить 😉