Девчонки кто на ГВ подскажите, как повысить жирность молока? молоко становится менее жирным не…

хорошее питание,это самое лучшее лекарство!!!я ем много мяса правда отварного но много и творог 10%.попробуй орехи,только сразу спец чаи не пей,попробуй едой если не поможет тогда и чаи можно пробовать знаю хипповские очень хорошие.

А как определить жирность своего молока?@innylia

@innylia, спасибочки, сейчас начала орехи грецкие есть, творог у меня практически каждый день но так как везде пишут нельзя жирного брала не жирный.

@innylia, а что вы еще едите? А то если честно голова кругом что можно а что нельзя, везде все по разному пишут

Грецкие орешки

@jasik79, верно это индивидуально у всех организмы разные, я с мес., ем все. а с чего вы взяли, что молоко нее жирное?!

comment was deleted

@elena.mihajlova201, вот почему , это я вчера сцедилась

И что жирная верхушка это нормально, что смущает??@jasik79

@rozy, сцедитесь и посмотрите Оно видно, полупрозрачное говорит о нежирности

Мне кажется нормальное молоко у вас! Бывают случаи когда вообще прозрачное ! Три миндальных орешка в день повысят жирность

хорошее полноценное питание, а вообще молоко такое, какое надо ребенку. Вначале всегда почти водичка, она утоляет жажду ребенку, а потом немного, но реально жирного молока.

@asup, спасибо, попробую

молоко вырабатывается под потребности ребенка! просто нормально питайтесь и все.

@marie_moineau, нормально питаться 😝 как же это возможно когда сидишь на диете и не все можно есть чтоб малышку не поприщило или колики

Мне чай с молоком, твердые сыры и грецкие орехи помагают

@clavicula, а по сколько вы грецких орехов в день принимаете?

Пару штучек. А чай с молоком 3-4 чашки могу выпить

@jasik79, в цивилизованных странах нет диет для беременных. это чисто совковая выдумка. Кушайте все что ели до родов, ну естественно в разумных количествах и не сильно экзотическое))