Нашла статейку про морковный сок, теперь весь холодильник забит морковкой) только разбавляю водой и…
Нашла статейку про морковный сок, теперь весь холодильник забит морковкой) только разбавляю водой и сливками. Особенно удивило, что повышает эластичность мышц и кожи) чтож проверим)
В период беременности морковный сок просто необходим. Особенно в последние недели срока — рекомендуется выпивать по стакану морковного сока (наполовину разведенного водой) после каждого приема пищи. Ведь он повышает эластичность кожи и мышц, что очень актуально при родах и помогает избежать разрывов. Также это самое натуральное и эффективное средство от растяжек. Морковный сок богат витаминами и микроэлементами. Он содержит кобальт, фосфор, калий, кальций, медь, цинк, железо, йод, бор, фолиевую кислоту. Но для усвоения организмом необходимо добавлять в него растительное масло.
Asteriks·
покупной так себе. как его самим сделать?
Юлия ·
В ожидании первенца
Интересно, а можно просто морковку есть? Я вот соки делать ленюсь, а морковь ем. Это считается...
Лина·
В ожидании первенца
@bumsi, морковь в соковыжималку и готово🌞
Кристина·
В ожидании первенца
@bumsi, у меня соковыжималка. @Julemaniya конечно можно))) я вот тоже ленюсь мыть ее потом задолбаешься, а что делать)
Asteriks·
у меня только блендер.он не возьмёт морковку)))буду грызть)
Варенник ·
Только избыток ее тоже вреден. Главное не переборщить.
Юлия ·
В ожидании первенца
@christin777, мне муж делал сок первые месяцы. Очень заботливый... Но соковыжималку и кухню я мыла после этого. Нафиг-нафиг)))
Кристина·
В ожидании первенца
@julemaniya, @ai_wiht_love @bumsi а еще если пить на тощах 1/3 стакана вроде как от отеков спасает
Юлия Чернуха·
В ожидании первенца
Я вот читала, что морковный сок в период Б пить нежелательно из-за большого содержания вит.А! Якобы для плода это не очень хорошо! Вот уж не знаю правда или нет))))
Варенник ·
@chernukha-yulia, витамин а , да вреден в избытке .
Юлия Чернуха·
В ожидании первенца
@ai_wiht_love, вот...я пару стаканов выпила за всю Б)))Боюсь)))
Варенник ·
@chernukha-yulia, да мне кажется ️у нас така морковка😂там бы найти этот витамин ! Плюс сколько усвоиться )))) некоторые просто литрами начинают пить , раз полезно . ️А это уже перебор..
Кристина·
В ожидании первенца
@ii_wiht_love, @chernukha-yulia девочки, мера должна быть во всем) помним об этом)
Юлия Чернуха·
В ожидании первенца
@christin777, это верно)))))😉