Пила и то, и то. Перед тем, как принимать Латоя, чувствовала себя плохо, но анализ не делала...просто пропила, потому что голова кружилась, а гемоглобину нет откуда появиться (мясо я не ем). После 2 недель приема гемоглобин 103. Сейчас продолжаю поднимать Гино-Тардефероном. Во втором треместре он поднимал с 96 до 110 за две недели. Короче, не то, не другое, мне суперски не помогло, но хоть капельку...
@iro4ka220387, по 1-й, был момент, когда доктор заметил что железо вымывалось быстрее, чем накапливалась, и на 2-е нед назначил пить по 2, теперь снова по 1. Пью уже 5 мес и буду до родов пить.