После кесарева ни о какой гимнастике не может быть и речи максимум 6 месяцев. Наружные швы это одно, а вот если внутренние разойдутся там уже не до вида животика будет. Дайте организму время восстановиться, а потом уже займетесь восстановлкнием фигуры.

В роддоме говорили лежать на животе и ноги потом поднимать. Вот и все.

👀👂🏻👂🏻👂🏻👂🏻👂🏻👂🏻👂🏻😀

@anjelikasurgut, насколько мне известно в род.доме дают спец.гимнастику для сокращения матки и восстановления живота.

👂🏻👂🏻👂🏻

👂🏻