Девочки, скажите, какие продукты хорошо влияют на грудное молоко? Сытное грудное молоко, как…

Орехи грецкие

Я знаю,что не надо его специально ужирнять. Организм сам знает,какое оно должно быть для ребенка на разных этапах его развития

@enotik, согласна! Сына на моем "голубом" молоке набрал 1,1кг!!!

@birevo4ka, 👍😃

@enotik, а у нас Антонинка-витаминка))))

Попробуйте смесь для кормящих мам лактамил или Млечный Путь. Кефир, ряженка, грецкие орехи, сливочное масло делают молочко пожирнее.

@birevo4ka, о! Как здорово😊😊😊👍🌷

Молоко само подстраивается под малыша) только вам нужно кушать хорошо для себя, т к малыш свое возьмет из вас

А вам надо тоже витамины получать

@mrsko4, я уже столько прочла о грудном вскармливание .. Везде разная информация , что можно кушать, а что нет! Я ем и смотрю на реакцию, пока ничего не вижу , ттт!!

@eremeevasara, ну правильно, смотрите по ребеночку. У кого-то есть реакция, а у кого-то все пучком)

@eremeevasara, грудное молоко на столько уникально, что в каждый момент времени оно именно такое, какое требуется вашему малышу! Оно разное по составу не только каждый день, но и каждый час. Едой молоко никак не сделать питательнее, оно вырабатывается из нашей крови, поэтому в нем всегда есть всё, что надо ребенку. Просто старайтесь питаться сбалансированно. То, что некоторые иногда принимают за "жидкое" или "синее" молоко - это переднее молоко, оно действительно более прозрачное, чем заднее. В нём меньше жира, больше лактозы. В заднем наоборот.

@eremeevasara, с питанием всё верно делаете, посмотрите у меня был пост про это. Я консультант по гв, пишите, звоните если будут вопросы, контакты в профиле.

@serebrulya, спасибо огромное за помощь!!!😊😊😊😊