Девочки ...у меня 18 недель и я ем все подряд...особенно сладкое...вообще не могу остановиться…

Такая же фигня только у нас 12 недель почти , посижу послушаю )

Идти на прогулку)), меня это спасает)

Сладкое лучше поменьше есть, оно не полезно, только цилюлит от него, а так ешьте если хочется. Фруктов и овощей побольше, молочку и орехи

Я ела много сладкого, но все до 3 дня, вечером уже нормальную пищу, без хлеба. Поправилась за всю беременность на 8кг 300 грамм, все ушло в первые три дня)

@khristina_t, круто...это идеально было бы...так поправиться на немного и так быстро похудеть )))

Заменить вредное сладкое на полезное)))

Кушайте пока можно😋 я поправилась на 17 кг🙉 прошло два месяца и я в своем весе💃 как же мне сейчас хочется слопать шоколадку, а нельзя😁😉

@jill007, да...головой то я понимаю что сладкого надо поменьше есть ....и побольше фруктов ...так надо брать себя в руки...😌

Вы ведь взрослый человек) контролируйте себя, какие средства здесь могут быть) постарайтесь есть еду некалорийную: кефир с отрубями, яблоки

Витамины и может овощи грызть?

Я ела, но ходила в бассейн и занималась с такими же беременяшками, меня это спасало..запишитесь куда нибудь :)

Нагрузите себя чем-нибудь, чтоб отвлекаться и не жрать

Я тоже лопала, что хотела. Но совсем вредное не ела, конечно. Поправилась на 16 кг. Сейчас в прежнем весе. Но я склонна к худобе.

Салаты фруктовые кушайте , вкусно , к тому же они ооочень сытные. Запеканки творожные делайте , калорийно конечно , но не как тортики и плюшки :)

Тяжело конечно себя ограничить полностью , поэтому старайтесь заменить чем-то менее калорийным и вредным. Вместо конфет , например , чернослив или др сухофрукт в шоколаде. И так во всем :)

@bubu, я стараюсь контролировать) но как на зло все вредное хочется и калорийное)))

@sabre0515, да...так и буду делать...долой из дома булочки и пироженки...заменю на сухофрукты..а то их вижу и не могу не съесть ))) надо просто не покупать это все)))☝️