Доброе утро🌸Девочки, сегодня все утро пытаюсь написать пост о послеродовой депрессии и не могу, вот…

доброе утро 🌹 я не могу сказать, что у меня прям депрессия, но иногда начинаются всякие дурные мысли и плохое настроение в основном из-за того, что с мужем поменялись отношения, мы меньше общаемся и взгляды на воспитание у нас немного разные, не то чтобы ссоримся, просто я сижу смотрю тв а он в инете или наоборот и обнимаемся меньше и все остальное, хотя он предлагает помощь, но мне грустно из-за того, что кажется, что мы стали унылыми мужем и женой как в советских фильмах, где жена орет на мужа, а он уходит пить пиво с друзьями чтоб ее не видеть. надеюсь у меня это пройдет 😢

а вы не расстраивайтесь, скоро ваш ребенок подрастет, колики пройдут, будете высыпаться и гулять с ребенком и вспоминать со смехом какая у вас была депрессия! 🌈

@raspmon, спасибо, у меня тоже это одна из главных тем, боюсь, что отношения испортятся навсегда из-за того, что стали мало общаться. Надеюсь, все хорошо будет и у вас и у нас. И папы потихоньку начнут принимать участие.Я, кстати, иногда валерьяночкой балуюсь, немножко легче становится)удачи Вам💐

все будет хорошо 💏💑👫💟👌✌

Думаю многие прошли через это!я не назову это депрессией...у меня это была паника и истерика!так мне еще и все помогали!муж и родители....мне тоже казалось что я не достаточно люблю дочку и я плохая мама!меня на каждом углу подстеригали страх и истерика и куча вопросов!не спит-почему?много спит-тоже почему ?кричит-это вообще без комментариев !сопит,кряхтит,вздрагивает...мне буквально все казалось не правильным и не нормальным...я сама себе придумывала и надумывала!из-за того что мне помогали мне казалось что я вообще ничего не делаю)еще были проблемы с ГВ и я на фоне всего этого нового и неведомого постоянно ныла....чуть что я в истерике и соплях)комплекс отличницы разыгрался не на шутку...не учла я того что с ребенком невозможно быть идеальной и все происходит методом проб и ошибок !короче не была готова к материнства,так как сама себя еще ощущала ребенком от этого и все беды)))ну а вообще к материнству быть готовой невозможно,но ко всему привыкаешь и приспосабливаешься)надо взять себя в руки)

@natali_pt, Очень похожая ситуация.Вы молодец, сколько вам сейчас?

Первую неделю после родов я была в эйфории. Ребенок мне казался самым красивым, мы с мужем и старшей дочкой самыми счастливыми. Но после 2ой недели меня накрыло( до этого я была мамой 16летней дочки, вполне самостоятельной и не требующей ежесекундного внимания. Я не домоседка и работала 15 лет подряд без перерыва и к домашнему хозяйству относилась прохладно. С первым ребенком у меня все было легко и просто, она не орала, не болела, молока было навалом. Сейчас все не так! Все сложно! Я оказалась не готова, я не хотела такого. Я теряю себя. Я не смогу восстановиться быстро, как 20-25летние девчонки, и возможно вообще не смогу прийти в прежнее физическое состояние. Я с ума схожу дома и муж меня раздражает до белого каления (хотя мы планировали этого ребеночка как доказательство нашей любви, простите за пафос). Все делает не так, ребенка держит не так, ужин мне готовит не вкусный, футболку одевает некрасивую, с работы приходит слишком поздно (или слишком рано), с коляской гуляет мало, меня любит не так, как надо ну и пр-пр. И я не могу себя сдерживать, рыдаю, ору, срываюсь, замыкаюсь в себе. У меня мысли реальные о разводе, честно(( слава Богу, мозгом-то понимаю, что это гормоны и все пройдет. Наверное

@fuoridimelone, вот-вот, это самое коварное, читаешь, готовишься, думаешь, я все смогу, я все сумею, в итоге, муж, две бабушки, и ты тупо вообще ничего не в состоянии сделать, к этому не подготовишься никак и никогда, это шок, стресс и неоправданные ожидания,а про комплекс отличницы-это вы в точку, я кстати заметила, что когда бабушки помогали, физически намного легче, но вот морально хуже, потому что знаешь, что они рано или поздно уйдут, а ты остаешься и не справишься, а вот когда начала потихоньку сама пытаться справляться с ног валюсь, но чувствую себя морально куда легче, это именно этот комплекс отличницы, точно)

@ru_ru, пройдет обязательно, вот вам сейчас с животами полегче станет, будете хоть чуточку высыпаться, сразу чуть легче станет. Держитесь, я такая же, вместе справимся, это все не навсегда, пройдут эти крики и бессонные ночи. Будем вспоминать с иронией)Спасибо, что не стесняетесь рассказывать сокровенное)

@Fuoridimelone, вы просто в точку все описали!!! А у меня еще осознание уверенности пришло после того, как я и мои помощники на 2 неделе жизни малыша поняли, что только я мама умею почистить манюне носик😂😂😂 это было мое первое достижение!!!)))

@anastasija_90, первая победа))👏👏👏😆да знакомо это чувство)))когда ощущаешь свою вселенскую важность😂

@julie_marie, где же еще расскажешь, если не тут))))))))))

Моя история очень похожа на вашу. Муж просто убегал, когда ребенок начинал плакать. А я ее боялась. Мы готовились к родам, читали, видео всякие смотрела, на курсы ходила. Но оказалось, что что делать после родов я вообще не понимала и не была готова к этому. Мы в Харькове одни, вся наша родня в другом городе. То есть прийти ко мне и поддержать чисто морально было некому. С мужем возникла такая пропасть непонимания, что мне казалось это уже не склеишь. Особенно плохо было по ночам. Это полное одиночество. А мой ребенок очень плохо спал. Три недели она не наедалась, а я не подозревала. Я все время была прикована к малышке. Потом почти в месяц приехала к нам моя мама на неделю. Тут-то я почувствовала, что жизнь стала налаживаться. Она научила меня обращаться с ребенком, в том плане, что если она не спит, еще не значит, что нужно возле нее прыгать. Как ее успокоить. Как понять чего она хочет. Да и сама дочка стала спокойней, стала спать, так как мы стали докармливать ее смесью. Мама давала нам с мужем побыть вдвоем, что помогло поговорить по душам и наладить общение. Теперь он стал во всем мне помогать. Я поняла, что моя депрессия от одиночества. Но вот мама уехала. Когда рядом муж еще неплохо, но оставаясь одной, хочется выть волком и лезть на стены. Никто ко мне не прийдет. И я остаюсь один на один с ребенком. Страх, что не смогу с ней справиться еще немного остался. Но с каждым днем я начинаю ее лучше понимать, так что, думаю это ненадолго. Я бы очень хотела вернуться в свой город к друзьям и родным. Но это невозможно, тут у мужа хорошая работа, а там не будет ничего😪

@vitaliia, держитесь, дорогая, попробуйте познакомиться с мамочкой с коляской, когда гуляете, я вот на днях сама подошла и предложила познакомиться, теперь мне есть с кем гулять хоть иногда, не совсем у нас режими совпадают, но иногда получается.Ничего, со временем обростете связями и все наладится, держитесь, терпения вам😉

@Julie_marie, спасибо. Так хорошо, что вы создали этот пост. Я, честно говоря, думала, что я одна такая. Но понимая, что это не так, становится легче😌

@vitaliia, вот и мне так же))у меня еще много на эту тему будет)надеюсь подбодрить себя и всех, у кого такая же проблема, вместе справимся))

@julie_marie, я прям обрадовалась, что я не одна такая! А то думала это у меня сдвиг по фазе!!! Начала плакать еще в роддоме. Было очень одиноко. Ко всем толпами ходили. А к нам с сыночком только папа вечером после работы. А потом дома сильно себя накручивала, тоже мысли озвучивать не хочется по поводу отношений с мужем. В обшем все страхи и комплексы вылезли. Перфекционизм во всем, требовательность, комплекс отличницы, несоответствие своим высоким требованиям... И тд и тп. Щас почти все прошло! При том что ребенок у меня золотой, неудобств не доставлял.

@katya_mark, мне тоже уже полегче намного, как приходили в себя? Что помогло?

@julie_marie, никак, видно просто время прошло, хотя ничего не изменилось, взяла себя в руки, перестала плакать и поняла, что жизнь моя не закончилась, а только начинается! Хотя еще нет полного осознания всего происходящего!😉✌🏻️