Девочки, не выносимо болит в спине, где то в районе поясницы. Стреляет очень😁😁 вроде ничего не поднимала не…

У меня тоже стали такие боли появляться, особенно если долго в одном положении - стоишь или сидишь. Гинеколог мне назначила гель или мазь Траумэль три дня утром и вечером на поясницу, дальше - когда болит. Если не носите, купите бондаж. Если боли в спине приводят к болям в животе - выпить но-шпу (дротоверин). Не болей 💐

@ann29, спасибо!😊 сейчас буду просить мужа сходить в аптеку

@380669849204, Вот такой)

если нет бандажа, то нужно купить. массаж на это место нельзя. можно гладить. хороший массажист может расслабить нажимая на другие места. но это нужен хороший специалист.если болит живот, то плюс к но-шпе еще вибуркол. если дело только в пояснице, то кроме бандажа нужно еще делать гимнастику. есть множество упражнений на расслабление поясницы. они очень эффективны, лучше любых лекарств. проверено многолетним опытом.

@sovva, а почему нельзя массаж?

массаж можно, но с зоной поясницы надо быть осторожной. @kateryna_ возможна стимцляция родов. хотя мне делали массаж этой зоны примерно до 25 недели, я не знала. сейчас прошу ее обходить. по-другому воздействуем.

@sovva, Мне муж все время делал и делает массаж,когда болит.Мне легче становилось спине,о вреде и не знала.

@kateryna_ как будто и не вред, но я осторожничаю с тех пор, как узнала такое