Что делать, если ночью хочется есть: есть или терпеть?
Первый час ночи,ужасно хочется есть🙀что делать,есть или терпеть до утра?!?!?
Комментарии
Везет вам девочки, а у меня аппетит все никак не появится, уже 17 неделька, а я ужасно питаюсь, и мясо вообще не ем, из белков употребляю только яйца, каждый день практически😒
@niki_av, это то да просто без белков никак на нем строится организм малыша..не исключай полностью тогда углеводы😊
@yazgulu, ну я так понимаю,что я стала много набирать сейчас,а белковая диета,как я почитала способствует тому,что б после родов быть в той же форме!
А зачем тебе белковая диета? Чтобы вес набрать или зачем ?
@yazgulu, а я была 50,сейчас 51,4 за последние шесть дней перед приемом прибавила 0,5 и мне врач уже сказала придерживаться белковой диеты!
@niki_av, не растолстеешь не бойся..малыш все себе берет))после родов быстро скинешь думаю..я была 46 до беременности, а сейчас 55 вешу, но эти 55 даже не видны..в животик уходит))
@yazgulu, боюсь с такими темпами растолстеть,хотя у меня вес всегда был постоянным!
@niki_av, вот, а я фруктами ограничилась по этому тоже не наелась..чего то тоже явно не хватало😂сделала себе яичницу и слопала☺️
@yazgulu, @htct333 @ve_rusik мне захотелось бутеров из макдака,что я в принципе никогда не ем,муж привез мне их в час ночи,я наелась и легла спать,правда пол ночи мучила изжога 😄на бедущее просто буду вечером плотнее есть,вчера я ограничилась хлопьями с молоком на ужин ,и вот результат 😊
Можно съесть кусочек сыра или съесть йогурт, выпить кефир. просто чтобы голод слегка утолить
@angelika0410, ну не знаю на счет везет ,но аппетит есть явно у мелкого😄хочу я этого или нет,и он очень просит аж до тошноты!