Девочки как можно разгрузить спину, за весь день находишься , 2 этажа дома приберешь, и капец не…

Как я вас понимаю😩сегодня сама прибиралась, ощущение что на мне целый день ездили, и палкой по хребту подгоняли😩всегда мечтала о большом доме, но ни когда не задумывалась кто убирать его будет😂

бандаж

можно менавозином намазать.

@tamarinka, а бандаж давить на живот не будет? Думаю рано может его еще одевать?

@lelay89, так у меня так каждый день😩вот вот капец особенно сейчас начинаешь думать нафиг такой дом большой😂

Я вообще до берем. как батарейка энерджайзер, могла столько переделать и не уставала. А сейчас для меня убраться дома проблема. Даже ехать гулять где нибудь не могу на долго, спина начинает отваливаться. Терпим терпим девочки, оно того стоит)))

А тут только одно отдых после работы😔 я пока убиру 4 комнаты на верху потом еще жрать готовь, а у нас ремонт пыль везде....я уже думаю, что со шваброй рожать поеду😁😁😁

А дом свой это хорошо👍👍👍 парковка своя, соседей нет, свой двор гуляй с ребенком в собственной песочнице👏👏👏

@ashatan, так вот может какие проблемы с поясницей могут быть или нет? 😔переживаю из за этого😔

@solomka, вот это и радует👏👏😄

Я не думаю, просто нагрузка как никак. Организм не привык. Кто то ходит всю берем и ничего. У всех по разному. Я когда сына родила, у меня через пол года так спина начала болеть, чуть не до слез. А во время берем. не беспокоила. А здесь наоборот.

бассейн, зарядка

У вас самый трепетный триместр, поберегли бы себя!😨

Предлагаю не убираться))))

Согласна с @polimama . Сейчас Вам особенно себя беречь нужно, нк нагружайте себя физической нагрузкой. Если уж совсем не терпится попросите мужа все сделать 😀 мой мне всю Б помогает, особенно что касается уборки😋

Меня спасает Гимнастический шар😊

@polimama, @sweetlove@irishkak87 так я даже если не убираюсь у меня каждый день так к вечеру😔😥

@konstantinovamarusia, тем более☝️ а со спиной, думаю стоит врачу сказать, мало ли что!!!! Бандажи, бассейн и прочее, это все хорошо, но лучше выяснить причину!!!! У меня многих девочек знакомых в ПЦ направляли с проблемами в спине, а там они уже решали!!!!!

@polimama, они говорят все хорошо😔 что так может быть😔

@konstantinovamarusia, 🙈🙉🙊 доля у нас такая! Я с отеками мучилась, сланцы одеть не могла!( все проверили, все хорошо! Также говорили, и терпела, почти 4 месяца!((((( ноги так опухали, что ступить больно было😧

Мой г на такие жалобы отвечала "коленно-локтевая поза" впринципе становилось полегче)