Девочки, кто каким спортом занимался во время беременности???))))

Я пилатесом для беременных )

И по программе pregnancy project

я ничем.но тоска по моему любимому бассейну!!!!!!!

врач сказал-хочешь рисковать-вперед,выбор за тобой.

и ещё сказал-если не была спортсменкой до этого то и в беременность не время начинать!

Накачиванием скул !!😄😄😄😄 Вот и весь спорт!😜

Я тоже очень хочу в бассейн, но как побаиваюсь, хотя врач разрешил. Вот думаю теперь😁😁

👂

Стретчинг,бассейн

Есть занятия в Атлантиде https://m.vk.com/club47207775 Очень хочу пойти, рекомендуют знакомые беременные. Но там по утрам. И вот бассейн меня смущает. Всегда ходила, а тут анализы не очень оказались и родственники-врачи в один голос запели, нечего простужаться и заразу цеплять...

Я ходила в бассейн) но только конечно в березку , еще говорят можно в рэдисон)

@bikeevakseniya, почему именно в березку?

Там мне врач сказал вода не хлорированная 😁 но сказала тампон засунуть на всякий случай

Я ходила в беременность на аквааэробику в бассейн ЮУрГУ, мне очень нравилось) до 36 недель ходила)

Всю беремность хожу в бассейн один раз в неделю, сначала давольно активно плавала сейчас еле еле и на бортике зависаю, упражнения всякие делаю) врач сказал что там пробка заразить малыш невозможно, ну можно маленькие тампоны вставлять точно ничего не попадет)

Спасибо девочки, буду плавать🏊🏊

Хожу на йогу для беременных в ОМ-студию в ТК Верона на молодогвардейцев, мне нравится)