gersoginya
gersoginya
gersoginya

В качестве совета :) надеюсь кому-то пригодится и поможет. Тема растяжек во время беременности. Моя кожа склонна к ним, еще в подростковом возрасте появились первые растяжки на попе и бедрах. Всю беременность я очень опасалась именно их, потому что убрать их нереально практически. Собственно мои советы, что я делала чтобы они не появились.

1) конечно же спорт и правильное питание , ежедневный (!!!!) контроль веса по утрам на пустой желудок и нагишом, заносила в программу. Видите прибавку резкую -> разгрузочный день. Сразу не откладывая на потом, чтобы ничего не копилось. Это поможет избежать большой прибавки и как следствие растяжек.

2) бандаж. У меня был бандаж трусиками. Носила с 14 недели, живота не было тогда, держит спину и живот, помогает коже )))

3) витамины - понятное дело, с витамином е.

4) утром я мазалась кремом Виши от растяжек , а вечером маслом бил оил. Каждый день, не пропуская ни разу с 14 недель. Живот, грудь, бедра , попа.

Итог: ни одной новой растяжки нигде.

08.04.2015
32

Комментарии

gersoginya

Бандаж @diatlovdays не летной который а как с трусиками совмещенный

10.04.2015 Нравится Ответить
diatlovdays
Дождались💙5.11.15💙·Мама сына (10 лет)

Что за бандаж трусиками?как носить?

09.04.2015 Нравится Ответить
gersoginya

comment was deleted

09.04.2015 Нравится Ответить
gaponohka_1
Анастасия·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Хорошо☺️@gertsoginya

09.04.2015 Нравится Ответить
gersoginya

@gaponohka_1, если интересно, то могу дать контакт того врача у которого я рожала.

09.04.2015 Нравится Ответить
gaponohka_1
Анастасия·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@gertsoginya, ну вот пока такого нет к сожалению...

09.04.2015 Нравится Ответить
gersoginya

Палаты, фишки, и прочее это ерунда

09.04.2015 Нравится Ответить
gersoginya

@gaponohka_1, мой совет обязательно ехать туда где есть врач которому доверяете.

09.04.2015 Нравится Ответить
gaponohka_1
Анастасия·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Давай, буду признательна☺️@eva23

08.04.2015 Нравится Ответить
eva23
eva23·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Сама не знаю на счет врача. Моя гинеколог говорит что какой то новый заведущий скоро будет, говорит попозже скажет мне все как время подойдет)) я могу узнать у нее 15 числа на приеме. @gaponohka_1

08.04.2015 Нравится Ответить
gaponohka_1
Анастасия·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Сколько слушаю, столько и мнений🙈 если обл больница хорошая, может и туда тогда, а что там за врач?)) ️Я в Пассмане на блюхера, @eva23

08.04.2015 Нравится Ответить
eva23
eva23·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Я в Алмите. А ты?@gaponohka_1

08.04.2015 Нравится Ответить
eva23
eva23·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

У меня сестра двоих в Авиценне родила. Но меня туда совсем не тянет. Я хочу где реанимация есть детская на всякий случай. Я изначально потому к обл и склонялась) а вообще еще 4 хвалят, там подруга у меня рожала, говорит со вторым только туда поедет))@gaponohka_1

08.04.2015 Нравится Ответить
gaponohka_1
Анастасия·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@eva23, а ты где наблюдаешься?)

08.04.2015 Нравится Ответить
gaponohka_1
Анастасия·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

У меня нет такого врача....я думала либо 2, либо авиценна, но второй вариант дороговато за 3 дня пребывания у них, а 2 РД вроде будет закрыт на мойку в это время... В общем я в раздумиях...😁😁😁@eva23

08.04.2015 Нравится Ответить
eva23
eva23·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

К какому склоняешься больше?) мне врач сказала что я в обл поеду, там ее друг заведущий родовым отд. В меня и мама там рожала сестру. А вообще конечно нужно врача выбирать а не роддом)@gaponohka_1

08.04.2015 Нравится Ответить
gaponohka_1
Анастасия·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@eva23, да мы тоже хорошо, я жду уже когда настанет тот долгожданный день рождения🙈🙈☺️ РД выбираю, думаю где рожать, да и так по маленьку готовлюсь😉

08.04.2015 Нравится Ответить
eva23
eva23·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

А у меня щёки и лоб😂улыбаться даже противно))вот и я почитала что потом наладиться должно вроде. Жду) а самочувствие норм в остальном. Жду второго скрининга😜как вы там поживаете?@gaponohka_1

08.04.2015 Нравится Ответить
gaponohka_1
Анастасия·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@eva23, вот у меня тоже очень ноги были сухие и живот, наверное после недель 23 она стала более увлажненной, а крема реально хорошие👍 как самочувствие?☺️😙

08.04.2015 Нравится Ответить
eva23
eva23·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@gaponohka_1, нужно попробовать) я уже что только не купила! Толку мало. Обычно у всех наоборот кожа лучше становится, проблем нет особо. А у меня какой то ужас начался, вся как черепаха шелушусь и чешусь😅охото прям в сметане искупаться🛀

08.04.2015 Нравится Ответить
gaponohka_1
Анастасия·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@eva23, я сначала Б мажу кремами (the body shop) они пахнут все приятно и по составу очень хорошие на основе масел... По началу тоже кожа сохла ужас.. Они очень хорошо увлажняют и питают☺️

08.04.2015 Нравится Ответить
eva23
eva23·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@gertsoginya, да это понятно) за весом я слежу. Надеюсь много не наберу😁у меня проблема с кожей- ужасно сохнет, раньше такого никогда не было, поэтому крем для меня первостепенное спасение.

08.04.2015 Нравится Ответить
gersoginya

Я во время Б не писала все это , потому что не была уверена появятся или нет. И даже в рд не стала писать, потому что некоторые девочки говорят, что порой появляются после родов.

08.04.2015 Нравится Ответить
gersoginya

@eva23, я думаю одним кремом не спастись. Поэтому использовала комплексный подход.

08.04.2015 Нравится Ответить
eva23
eva23·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Ой растяжки мой страшный сон😁😅тоже мажусь уже вовсю! Только вот от био оил вся чешусь, хотя запах его оч нравится😋хоть пей. Купила Кларанс от растяжек- оч хорошо увлажняет

08.04.2015 Нравится Ответить
gersoginya

@mi_mi, обязательно шапку

08.04.2015 Нравится Ответить
mi_mi
Виктория·Мама сына (10 лет)

@gertsoginya, еще не совсем в тему вопрос))) на акву надо шапку? Или без нее можно... Тоже в гранд арену собираюсь.

08.04.2015 Нравится Ответить
gersoginya

@mi_mi, за день большая это 500 и более грамм

08.04.2015 Нравится Ответить
mi_mi
Виктория·Мама сына (10 лет)

@gertsoginya, спасибо) я имела ввиду, какая прибавка за день большая, но уже прочитала пост)

08.04.2015 Нравится Ответить
gersoginya

@mi_mi прибавка у меня была 8.5-9 кг, доча родилась 4250 (никто не ожидал) разгрузка: овощи, фрукты, мясо вареное на пару, печеное без масла, ничего мучного , сладкого , жирного, не есть после 6, кефир, фрукт.

08.04.2015 Нравится Ответить
mi_mi
Виктория·Мама сына (10 лет)

Хорошие советы) хочется подробнее - какая прибавка сильная? И какая разгрузка?)

08.04.2015 Нравится Ответить
vikrutaska
Танюша·Мама дочки (11 лет)

Я тоже пользовалась виши и био оил👍

08.04.2015 Нравится Ответить
lenula
Елена·Мама сына (10 лет)

Где же ты раньше была. 😭😭😭😭

08.04.2015 Нравится Ответить
antonina2509
antonina2509·Мама двоих (10 лет, 13 лет)

👍👍👍

08.04.2015 Нравится Ответить
Читайте также
Дарья
taraska
Дарья·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Что такое пессарий и как он влияет на беременность?

Партизан раскололся! Видимо, мои уговоры на него подействовали и как только аппарат приложили к пузе, он сразу показал свой писюн и мошонку! У нас будет мальчик! 💃🎉👯 мальчик - футболист или баскетболист, потому что ровно в 21 неделю наши ножки соответствуют 23 неделям! 💃💃💃 Малыш очень активный, да я в принципе это и сама чувствую. Нос у нас картошкой, в бабушку 😂

А теперь обо мне. Врачу не понравилась моя шейка, сказал надо смотреть еще через 2 недели. Предупредил, что если подозрения оправдают...

Читать далее →
08.04.2015
21
taraska @ruttka, да, у меня у половины знакомых мамы отрицательные)) все пучком, по несколько деток, главное если нашли
taraska @ruttka, на антитела, я имею ввиду
taraska @ruttka, раньше и узи делали, 2-3 за всю беременность...
Читать все 47 комментариев →
Кристина Цицар
zjajazja
Кристина Цицар·Мама троих детей
post image

Всем привет! В итоге после тяжелого трудового дня оказалась я в стационаре на Красном Хуторе! Для себя сделала вывод, что в нашей стране в мед.учреждениях на тебя посрать! Накавыряли мне вчера в 7 роддоме так,что сегодня целый день ноет живот, отходит пробка. А самое главное отправили домой со словами что "у вас все хорошо, такое бывает". Пришла в консультацию, рассказала все, а они на меня с круглыми глазами: как палец проходит в зев??? Отправили капаться в стационар, с угрозой преждевременных ...

Читать далее →
08.04.2015
4
vikk Капец!!! Ну держись там! 💪 будь умничкой и не вешай носик💋
bartata Насчет пессариев тоже, когда лежала на сохранении, была темка ) Одной девочке из палаты поставили пластиковый, он
lerka.eklerka Вы не переживайте!! Лежала тоже в этом же отделении в палате #5. Да, кажется что все очень
Читать все 16 комментариев →