Ночью стала болеть поясница😳 не знаю что делать😞 сплю на боках, вроде как на спине не желательно... А бока тоже болят😂…
Ночью стала болеть поясница😳 не знаю что делать😞 сплю на боках, вроде как на спине не желательно... А бока тоже болят😂 кто-нибудь может что посоветует? Может матрас сменить?
Карина·
Мама дочки-младенца
Бандаж носишь?
missing249user·
я сплю и на боках,и на спине.Потому что бока устают,но на спине не залеживаюсь долго.На вашем сроке темболее еще можно на спине спать,но тоже не всю ночь.
Natalya Dyakova·
В ожидании первенца
Попробуй в коленно-локтевой позе стоять по неск раз в день... Спину и органы разгружает
Екатерина·
В ожидании первенца
У меня такая де история. Вчера купила подушку для беременных, можешь посмотреть мой пост на эту тему. Сегодня спала намного лучше, можно спиной опереться и получается полубоком спишь. Советую))
Nataliya·
@kamirinisha, пока нет. Не пойму пора ли?
Nataliya·
@tarya, @katyavino @sladkoegka спасибо за советы😉
Карина·
Мама дочки-младенца
@nataliya777, а сначала не увидела какой срок))вообще уже с 22 нед можно носить,у врача поинтересуйся))
Nataliya·
@kamirinisha, 😃 сегодня как раз планирую спросить😊
Юлия·
Я бандаж ношу с 18 недели! Дико болела спина! Г оценила и похвалила. Сплю полубоком, но каждое утро просыпаюсь на спине. Вообще на спине нельзя спать когда плохо становится (чувствуешь, что давление поднимается, кружится голова и все такое), если этих симптомов нет, значит вена не пережимается и можно спать как хочешь. А я вот заметила вечером не могу лежать на спине, а вот под утро оооочень удобно😳