Почему вес уходит так медленно после родов?
Меня бесит, что вес уходит медленно. Он не стоит на месте и не прибавляется, но и худеется мего-медленно, учитывая, что я вовсе ничего не ем. Полноценно порцию супа/бульона, или мяса с гарниром раз в день, или через день, в основном, в рационе лишь кефир, ряженка, чай для лактации и чай с молоком. Всеееее. Утешаю пока себя тем, что пересмотрев фото после родов со старшей, еще когда крестили ее, в ее два месяца, я там тоже до сих пор Жируха )) так что даю себе максимум 3, край-4 месяца, чтобы хоть нажратое за беременность скинуть. Я уж не говорю про лишние 6 кг с которыми уже на учет вставала. Виделась с подружкой сегодня, она говорит:"Надин! Вот до пояса вообще конфетка! И щеки ушли уже, а вот ниже пышечка!"
Жопа! Уходи, уходи,уходи! Целюль! Исчезай, исчезай, исчезай! Костяшки на бедрах! Придите, придите, придите!😜🔫
Комментарии
@ppolisha, значит не достаточно двигаетесь, а по калориям в сутки сколько едите?
@maria_velichko, вот я точно так и питаюсь, а вес встал на лишних 5кг(((
@irishka6837, ну нет аппетита особо. Молока, как и в первый раз, много слава Богу. По жирности, я полагаю, тоже в порядке. Когда постоит сведенное, прям сбой будто сливок сверху.
И я сейчас поняла, откуда у тебя у старшей бровки-то шикаааааарные😍 вот это форма! Очень красиво всё ;)
Хаххх))) красотка))) жди, скоро пойдет вниз вес!
Жопа-жопа перейди на Прокопа!))) так, нашла до чего докопаться ещё?😎
@g310083, сама)) и не выщипываю, Вообще))) крашу краской и иногда, как на фото, как раз, подчеркиваю тенями для бровей))
Скажи , пожалуйста, не по теме )) ты брови в салоне оформляешь, или сама ?
@marina-1berem, @id1260035 спасибо, девчонки☺️так приятно!
@irishka6837, ну да)) в основном. Еще кефир и снежок))
@lia-lia, я не мучаю себя. Аппетита нет совсем...
Попробуй питаться дробно, растяни всю свою еду- полноценные приемы пищи на 5-6 порция, только маленьких и конечно вода-вода-вода!2 л в день, обычной негазированной воды, только не кипяченой(!)
Ну как вы питаетесь, это совсем не правильно.. Кушайте чаще. Я поправилась на 22 кг, домой вернулась с лишними 18 кг, 8 сама скинула, потом обратилась к диетологу Слим хаус, сейчас осталось 4 кг. С момента родов (у меня кс было) прошло 3 месяца
@ppolisha, 1300 это мало, организм начинает накапливать жиры и не расходует резервный запас... Попробуйте кровь на гормоны еще сдать, но вообще странно