Порадовалась своему произведению) А вы много сладкого кушаете? И может знаете, в чем кроме творога…

Хозяюшка!!!!👍

@avrorra, спасибо🌺 я вчера была в ударе:окна помыла, шторы постирала, поубирала, вкусняшку сделала..) 🍰

Только сладкое и кушаю 😄 в орехах вроде еще есть) вы в интернете вбейте)

@satti14, как для сладкоежки вы в отличной форме!:)👍

Ем сладкое каждый день,совсем не могу без него😔

Кальций еще в бананах)

вся кисломолочка - молоко, кефир, сыры. орехи, кунжут.в интернете есть целые таблицы, какие продукты и сколько в них кальция)

Сладкого кушаю очень много) А ещё мучного)

Кальция в сырах достаточно

И во всех молочных продуктах

И я ем много сладкого, без него становлюсь злой;))))

в обычном небеременном состоянии норма кальция стакан молока или три ломтика сыра в день. в беременном надо увеличить раза в два. но не увлекаттся, потому что кости могут затвердеть. у моей знакомой мама стоматолог и заставляла есть много кальция, т.к. переживвла о зубах, итог - у реьенка затвердели кости и затянулся родничек. родила естесственным путем, но разорвалась жутко. детка здорова, конечно, уже 26 красотке, но маму жалко.

Я в последнем триместре очень много сладкого начала есть, кроме этого больше ничего и не хочется😁 а кальция много в кунжутном масле, шпинате, но из продуктов его усваивается только 15%☝️

Ну Вы смешная)) в молочке больше вреда,чем кальция)) мак и кунжут-рекордсмены!

@tamara.tymoshkova , в чем же вред молока?

@tamara.tymoshkova интересно в какой это молочке вред?

@tanyako @yliua29 девочки,вы что..не расстраивайте меня,неужели люди до сих пор это считают полезным,у меня как-то все знакомые более осознанные..почитайте,если интересно, в двух словах не объяснить)

@tamara.tymoshkova ну конечно,если пить молоко с магазина

Да я тоже без сладкого не могу , каждый день что то надо вкусненькое съесть )))

кунжут 😉

@tamara.tymoshkova , если молоко домашнее, то в нем есть польза

@tanyako домашнее или нет,не в этом суть. пить молоко не физиологично,оно подходит только грудным детям.

По микробиологическим данным прошла Торговая марка "Белая Линия" и еще 1, забыла ее название, вот так😳, буду брать ее! Так как домашнее покупать у бабушек, я брезгую, да и сальмонелы могут находится в нем😱

@almaz7, мне муж на рынке у проверенного человека брал молоко и творог домашний.Я молоко кипятила и никаких сальмонел.Еще я из домашнего в мультиварке делала ряженку и пряженое.А в нашей стране микробиологические данные могут и купить.Как и с лекарствами,все только через откаты сейчас действует.

@kallene, это я вам точно говорю, там моя знакомая работает, они все проверяют , мне она говорит и советует то что на самом деле хорошее😉

Колбасы сыры и т д

@almaz7, не спорю и лабораторные исследования может хорошие результаты дали.Но все же лучше натурального ничего нет.

Я разве что у сестры иногда беру творог и сметану домашний, (видела как они делали) и вкусненько, а на рынке стремаюсь мне на следующий день все воняет😬, жаль что вижусь с ней редко, покупала бы чаще.....😔

Она как раскажет - на рынке под вечер перепродухи скупят у всех творог (свежий и не свежий- смешают), а потом продают.😣