Всем доброго утра. Скажите, а можно ли кормящей маме ходить в баню? Это не чем не грозит? И через…

Через 2 месяца можно спокойно плавать ) а так с баней аккуратнее, от высокой температуры ничего с молоком не станет?😁

Залезла в интернет) вот что пишут.. Можно, но

• Не стоит принимать тепловые процедуры в первые 6 недель после родов и при любых проблемах с лактацией.

• Обязательно пейте достаточное количество жидкости, чтобы предотвратить колебания количества молока.

• Внимательно следите за своим самочувствием и не увлекайтесь долгими «марафонами» в парилке.

Вообще в парную незя) от высокой темпы прилив молока, будет литься. Это не хорошо, не знаю чем грозит, но я знаю что нельзя и не ходила в парную, ток в бассейне плавала.

Длинная статья, вот почитайте советы) https://touch.deti.mail.ru/baby/newborn/banya-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Я хожу в сауну. Не долго. От тепла действительно прилив молока сильный. И воды надо пить реально много, обезвоживание, грозит потерей молока. С самим молоком ничего не будет.

Спасибо девочки!

У меня прошло 2 месяца после родов и я уже два раза ходила в баню. Когда захожу в парилку на грудь кладу пеленку сухую.парюсь с веником, все норм

Мы вместе с дочей ходим в ИК сауну дома)))все ок

@dg002, спасибо за совет, воспользуюсь.