Девочки , у меня доче 10 дней . В роддоме и сейчас терапевт все говорят от разных принципах грудного вскармливания и диете для мамы . Я запуталась (((. Меня посадили на диету без сахара и у меня чуть вообще не пропало молоко (((((... Так как ела в сухомятку ((( без чая не могу с медом раньше пила и сухофруктами и думала хоть фруктозу можно , но увы .., жалею что послушала врача и быстро вернулась к сахару и финики ( кстати их можно ????)
Так и не понимаю еще все таки можно молоко или нет ?(((
Может еще подскажете диеты эффективные или ссылки на сайты по гк . Спасибо
Комментарии
@bonita19, @anna7777 @danachka @lenaelina @viktoria12345 @klavda @carica1990 @tanushkaspb @topolovskaya @plotwa @aleksa2904 @lana29 @natali11 девочки, спасибо за советы :))))
Завтрак-овсяная каша с маслом!Супчики без капусты и перловки-от нее пучит,можно 2 грецких ореха в день для жирности молочка,из сладкого-зефир,для увеличения молока пить как можно больше.но не просто воду,а чай со сливками.я литрами пила.даже ночью.Курочка вареная,рыбка,котлетки.вообщем такое меню у меня было 6 месяцев. Потом ела все подряд.прокормила сыночка год.А некоторым везет больше.Незаморачиваются и на детках не сказывается)
Ничем себя не ограничивала !!! Ела все и молоко пью и чай зеленый с молоком !!! Сладкое не люблю с детства !!! Поэтому мне проще чай без сахара пью !!!
Первый месяц говорят нельзя ни чего, но я заморачивалась 2 недели, потом стала все пробовать и смотреть реакцию! А что касается молока, врач в месяц сказала его можно пить, что типа ребенок не аллергик вот и пей
по поводу гв есть 2 больших сайта: ла лече лига и АКЕВ. Найдите их через поисковик. Вот статья конкретно про аллерги и диеты: ссылка
Я ни в чем себя не ограничивала, никакой диеты, вообще такое понятие есть только в России. Все индивидуально, смотрите по малышу)
Молоко не желательно, маленькие дети не переваривают белок коровьего молока!!! Сахар можно! Я вообще не на диете!!! И ттт все хорошо, живот не мучает!!!
Сахар нельзя, если аллергия. А фруктозу точно можно!
Я ем финики) у нас все ок их кстати можно в них содержится кальций) пью чай с сахаром и с печеньями галетными и юбилейными, ем супы разные на говяжьем бульоне в основном, пью ряженку и компот из сухофруктов, картофель запекаю и варю, банан пробовола все ок у нас, из говяжьего фарша делала тефтели без томата, еще можно кабачки и тыкву запеченые, сыр ем немного, я кстати запекала кабачки с фаршем немного моркови и лука и сверху сыра немножко) вкуснятина такая)) хотя тоже приходили говорили что есть ничего нельзя))
Мне тоже все врачи говорили, все по-разному... В общем я пробовала по одному новому продукту ️в день уже с первых дней после выписки... Пью чай с медом еще с роддома (аллергии нет)... Из сладкого я устали очень любила в первый месяц кунжутный Казинак👍☺️
Финики можно! Из сладкого -сухофрукты, пастила , зефир, сушки-сухарики! Примерно к месяцу начинайте вводить каждый день по новому продукту и смотрите за реакцией! Не надо себя мучать диетой строгой! И кстати , чай с молоком лактацию не увеличит! Попробуйте, если у ребенка не будет болеть живот, то пейте спокойно! Я советую миндальное или ореховое молоко , в коровьем ничего полезного! ссылка там есть про все продукты и различные рецепты
Первый месяц нельзя ниче жареного, красного, жирного, овощи сырые, шоколад и тп. А молоко я пила и пью. У нас норм она на него реагирует.
@kvi, 😉попробую )